Непоносимост към влакната Végéweb - Форум Végétarien, Végétalien et Vegan
елф
Накарайте морковите да крещят
Анонимен
Гост
Би било хубаво да научите малко повече за симптомите, които този човек изпитва чрез непоносимостта си към фибри.
Дали това е "синдром на раздразнените черва" ?
Има разтворими фибри като:
Хляб с овесени трици (пълнозърнест), овесени ядки, овесени трици, овесени зърнени култури тип Cherrios оригинал, овесени ядки, ечемик, ечемичен крем, ечемичено брашно, ечемичени зърнени храни, псилиум или метамуцил, ръжен хляб или пуперникел, елда.
Морков, картоф без кора, тиква, тиквички, аспержи, сладък картоф, ямс (за предпочитане изядени).
Грейпфрут, ягода, нектарин, портокал, праскова.
Семена от чиа.
и неразтворими фибри като:
Пълнозърнеста пшеница, пшенични трици, пшеничен зародиш, пълнозърнест хляб, всички зърнени култури от типа трици или трици, многозърнест хляб, ленен хляб, пълнозърнести тестени изделия, булгур, многозърнести зърнени храни, пълнозърнеста царевица, спелта.
Зелен грах, броколи, брюкселско зеле, картофи с кора.
Ябълка, круша, папая, сушени плодове (фурми, сини сливи, смокини).
Ленени семена, бобови растения.
Ако човекът е или е имал непоносимост към ВСИЧКИ тези фибри (което съм изненадан), едва ли би могъл да яде нещо. ?
От друга страна, всъщност не виждам как да си вегетарианец би било несъвместимо.
Остава да разберем (намерете темата) от какво всъщност се състои тази непоносимост .
Яник
Накарайте морковите да крещят
елф
Накарайте морковите да крещят
Яник
Накарайте морковите да крещят
Анонимен
Гост
Здравей елф,
Първо се съгласете с Янич (нали? Вярно ли е?)
Има няколко възможни причини, по които изглежда.