Неподозираните ефекти на целувката
Целуването, този жест, чрез който проявяваме своята страст и любов, има невероятни ползи за нашето настроение: ускорява сърдечния ритъм, дава ни крила и ни прави по-уверени в живота. Освен това целувките укрепват имунната ни система и понижават холестерола.
Как можем да се отървем от главоболието, да намалим холестерола, да укрепим имунната си система и да разкрасим лицето си? Не става въпрос за ново чудодейно лекарство или нова форма на масаж, а за дълбоко човешки жест: интензивната целувка, дадена със страст на човека, когото обичаме и който ни обича. Така че не „сигурна“ целувка, дадена на „първия пришъл“, а на човека, който ускорява сърдечния ритъм, този, който е уникален и незаменим - този, когото обичаме.
Научни изследвания, проведени в различни центрове по света, показват, че целувките със страст и любов, особено когато това е често, са от полза за цялото тяло. Така че нека видим за какво става въпрос, какви са „чудодейните сили“ на вълшебната целувка.
Имунната система има предимство пред целуването: тези, които се целуват интензивно и често сменят антитела, като по този начин укрепват собствената си имунна система и се борят с различни заболявания по-успешно.
Стресирани ли сте? Нищо не е по-полезно от целуването - присъединяването към устните на тези, които се целуват, стимулира отделянето на антистрес хормони. Но внимавайте - честите целувки са по-полезни от една дълга, спираща дъха целувка. Проучване на група ученици показа магическия ефект на целуването върху стреса: влюбените, които просто се държаха за ръце, без да целуват, нямаха същите предимства като тези, които целуваха често, със страст.
Кой би си помислил, че целуването може да има ефекти, предотвратяващи рака? И все пак е така: партньорите, които се целуват страстно, са по-малко склонни да имат различни форми на рак. Но това важи само за тези, които се целуват от любов - тези, които обичат и са обичани; целувки, давани от време на време, в момент на ентусиазъм, които не изпитват липса на истинско чувство, нямат същия ефект.
Който има проблеми с холестерола, проблеми, които могат да повлияят на кръвообращението и дори на сърцето, трябва да придружават здравословна диета и правилен начин на живот. целувки. Установено е, че имат невероятен ефект върху метаболизма, което от своя страна води до понижаване на холестерола. Това намаление е свързано със същия механизъм, който води до намаляване на стреса. Така че по-малко стрес и понижаване на холестерола са ползите от целуването.
Дори посещенията при зъболекар могат да бъдат намалени, ако се целуваме често: интензивното производство на слюнка, придружаващо целувката, помага да се премахнат остатъците от храна и бактериите от устата, като по този начин се елиминират факторите, които водят до кариес.
Ах. дори можем да отслабнем, като целунем партньора си. Всяка целувка „изгаря“ около 12 калории! Очевидно е, че е трудно да си представим, че можем да отслабнем с десетки килограми само чрез целувка - по-добре да се придържаме към упражненията, но изгарянето на излишни калории не боли, нали?
Друго предимство на целувката: красота! Да, добре сте прочели: лицето ни става по-тонизирано, по-красиво и по-еластично, ако се целуваме често. Как е това Всяка интензивна целувка включва движението на 29 мускула на лицето! Истински фитнес за лице. Движението често и интензивно на тези мускули пред нас има редица предимства, които ни карат да изглеждаме по-добре - без кремове или скалпели!
Целувките - тази дълбоко човешка дейност, тази мистерия, чрез която проявяваме любов и страст, следователно има изключително положителни ефекти върху цялото тяло.