NephroCare - Пациенти - Наслаждавайте се на живота - За вдъхновение - Състав на екипа за поддръжка
Като диализен пациент трябва да се справите както с физическите симптоми на заболяването, така и с емоционалните промени, които могат да настъпят. Редовното лечение прави седмичния график по-структуриран и често се нуждае от помощта на другите. Адаптирането към лечението и страничните ефекти може да бъде неудобно и свикването с новата програма отнема време и може да доведе до стрес.
Има много начини да се отпуснете и да възстановите баланса, независимо дали чрез хобита, консултации с експерти или посещение на срещи с организации на пациенти.
Семейство и близки приятели - жизненоважен фактор
Можете по-лесно да преодолеете тези промени в живота си, като потърсите помощта на семейството и приятелите си. Те могат да помогнат за повишаване качеството на живот и дори да подобрят здравето ви! Не се страхувайте да помолите за помощ, когато ви е трудно.
Вашите близки ви помагат да направите дома си удобно и здравословно място и ви дават емоционална подкрепа. Те ви помагат да се адаптирате към новия начин на живот и да следвате диетата и плана за лечение, с положителен ефект върху развитието на болестта. Пациентите, които живеят сами, могат да създадат „разширено семейство“ от близки приятели, съседи, доброволци и може би дори домашен любимец. Ако принадлежите - или се чувствате привлечени - от духовна общност, говорете с някой там.
Намерете нещо, което харесвате
Участието в групови дейности е друг ключов аспект на психичното здраве. Независимо дали сте доброволец като преподавател, пеете в хор, ходите на фитнес или посещавате религиозни служби, участието може да ви помогне да се чувствате добре и да създадете нови приятели. Избраната дейност зависи от вас! Членовете на семейството също трябва да преследват собствените си интереси и дейности, дори ако не винаги можете да ги посещавате.
Попитайте тези, които знаят
Добре е да включите специалисти, които да се справят с емоциите, да бъдат информирани и да могат да управляват вашата диета. Съветниците, психолозите и социалните работници имат опит да помагат на другите да се справят с предизвикателствата, променящи живота, като бъбречни заболявания. Диетолозите могат да ви помогнат да откриете нови техники, съставки и рецепти, които са едновременно вкусни и здравословни.
Ето няколко идеи и предложения:
Пациентски организации
Има много организации, предназначени да помогнат на хората и семействата да се справят с предизвикателствата на бъбречните заболявания. Попитайте Вашия лекар, психолог или медицинска сестра за услугите, предлагани във вашия район. В интернет има и множество книги и информация.
Управлението на бъбречните заболявания може да бъде предизвикателство, но не е нужно да се справяте сами. Семейство и приятели чакат да помогнат. Диализните центрове и специалистите също разполагат с ресурси, които да ви помогнат да намерите пътя към „новото нормално“.
Първата стъпка често е най-трудната: помолете за помощ. Но, както в повечето случаи, това става по-лесно с времето!