Нека нахраним МИТОКОНДРИТИТЕ с мазнини! PannonVital
Според официалната препоръка на Европейския орган за безопасност на храните и USDA (Министерството на земеделието на САЩ), консумацията на мазнини се препоръчва само леко, тъй като тяхната консумация увеличава общите нива на холестерола, което е свързано с повишен сърдечно-съдов риск. Въпреки диетата с ниско съдържание на мазнини в световен мащаб, добрата новина е, че нито едно изследване не е успяло ясно да обоснове това предположение и все повече и повече международни изследвания привличат вниманието към важността на консумацията на висококачествени мазнини и нашето тяло. просто до неговата незаменима.
Мазнините са необходими за нормалното функциониране на клетките?
За да може тялото ни да функционира задоволително, трябва да консумираме адекватна храна, така че нашите тъкани и органи, изградени от клетки, да могат да функционират добре всеки ден. Нашето тяло се състои от милиони клетки, които могат да се различават по форма и размер в зависимост от вида на клетката (например мускулна клетка, нервна клетка, костна клетка и т.н.). Но едно нещо имаме общо във всичките ни клетки, тяхната основна структура и функция са еднакви. Всяка от нашите клетки е ограничена от клетъчна мембрана, която осигурява част от отделянето от външния свят, но също така осигурява връзка с външния свят, тъй като клетъчният метаболизъм се осъществява през мембраната.
В клетъчната мембрана ядро, в който човешкият наследствен материал (ДНК) и клетъчната плазма, заобикаляща ядрото, могат да се хранят заедно с клетъчните органи, "плаващи" в него. Всеки от нашите клетъчни органи има различна функция в клетката. Един от най-важните от тях е МИТОКОНДРИЙ, което а като двигател на клетката обикновено ни се отнасят. Основната функция на митохондриите е да произвеждат енергия. Енергията се произвежда от митохондриите от макронутриенти (протеини, мазнини, въглехидрати), които са влезли в клетката и вече се разграждат по време на храносмилането, използвайки кислород, а въглеродният диоксид и водата се произвеждат по време на процеса (цикъл на лимонена киселина). Произведената енергия ATP (аденозин трифосфат).