Недостатъци от кои витамини за бебета са необходими витамин К и D
Витамините са от съществено значение за правилното функциониране на тялото. Те се осигуряват с храна. Въпреки това, при бебета понякога са необходими витаминни добавки. Но как да разберете дали бебето ви приема достатъчно витамини? Ето няколко съвета за избягване на недостиг на бебе.
Бебетата обикновено се допълват с витамини D и витамин К. Това е така, защото диетата им не е достатъчно разнообразна. Дори ако кърмата за кърмачета и кърмата представляват източник на витамини К и D, концентрацията му все още е твърде ниска, за да отговори на всички нужди на бебето от витамини. Освен това витамин D се синтезира в кожата благодарение на слънчевата светлина. Тъй като те са много малко изложени на слънце, е важно да ги добавите с витамин D.
Витамин D за бебета
Добавянето на витамин D може да варира в зависимост от диетата на бебето: кърма или кърма, но също така и според сезоните в зависимост от това дали сме през зимата или лятото.
Кърмата съдържа много малко витамин К. Следователно бебетата, които са кърмени изключително, могат да имат дефицит. Млякото за бебета, обогатено с витамин D (на база от 310 до 720 IU/l), може да предотврати този тип дефицит при бебета, хранени с бебешки адаптирано мляко. Въпреки това, дори бебета, които приемат адаптирано мляко, ще имат много ниски нива на витамин К. Всъщност приемът остава недостатъчен и добавянето е задължително.