Не си струва да ядете в мъката си, не помага! Добре; годни
Храните, които най-често се избират по време на скръбта, като сладолед и пица, всъщност не ободряват, според скорошно проучване, което опровергава широко разпространеното погрешно схващане.
Всеки, който има лош ден, е склонен да посегне към ухапвания, от които се надява на утеха. Според американски учени обаче няма значение дали той избира сладолед или моркови, защото настроението му се възстановява със същата скорост и степен. Резултатите могат да помогнат на тези, които искат да отслабнат, да постигнат мечтаното тегло.
По време на проучването 100 студенти бяха помолени да класират любимите си „неща за мъка“. Впоследствие те създадоха лошо настроение в тях, с помощта на тъжни филмови откъси. Половината от учениците получиха любимия си деликатес, а останалите имаха нещо, което им харесваше, но не принадлежаха към обичайната храна по това време.
