Не се харесвам ... какво да правя Как да приемам тялото си
Приемете тялото си . възможна мисия !
Но какво да правим, когато пред нашето огледало единственото наблюдение, което откриваме, е „Не се харесвам“ ?
Тъй като понякога нещо повече от чудодейни диети или решения за отслабване, ни е необходим малко здрав разум и перспектива, Fork & Bikini ни помага да поставим нещата в перспектива.
Не харесвам. Какво ?
„Не се обичам“, това изречение е много показателно и представително за доста безмилостния начин, по който често се осъждаме. И преди всичко, склонността ни да правим малък детайл или несъвършенство център на нашето внимание, до степен, че вече няма да се дефинираме, освен чрез него.
Малък пример: независимо дали бедрата, задните ни части или стомахът ни смятаме за твърде големи, често сме склонни обобщаваме изведнъж „ужасен съм“, „огромен съм“, когато в действителност това е само част от тялото ни, която не харесваме.
Всички имаме нещо в себе си, което бихме искали да подобрим, но част не прави цяло, така че малък контейнер не означава, че той е огромен, но справедлив. че имаме малка консерва !
Слушайте вашата страна на принцесата в нашата дискусионна група 50% Princess 50% Chocola т.
Да се рекламира
И освен това, ако поставим нещата в перспектива? Добре, имаме малка бутилка, но до нея имаме хубав малък нос, на който всички наши приятелки ни завиждат! Толкова сме обсебени от грешките си, че често забравяме останете внимателни към нашите качества !
Освен това сме склонни да бъдем най-суровите съдии от себе си; ако успеем без проблем да намерим и цитираме грешките си, често е много по-трудно да изброим нашите качества.