Не се дръжте като знаменитости - Диети на знаменитости - TopHealth

Костите стават все по-видими и силиконовите импланти заемат мястото на истинските гърди. Повечето от тези супермодели или актриси са толкова слаби, че рискуват остеопороза, безплодие и дори бъбречни заболявания.
Бившият треньор Дженифър Анистън казва: "Дженифър не е отслабнала поради моите упражнения. Тя е отслабнала, драстично намалявайки количеството въглехидрати в диетата си, което считам за нездравословно."
Манията по теглото изглежда има ефект на домино. Актриса отслабва, за да угоди на медиите, а колегите й отслабват, за да не изостават. Кортни Торн-Смит сподели, че по време на снимките на „Али Макбийл“ е отслабнала, за да не изглежда дебела до колегите си.
"Изтичах около 12 мили, след това отидох до ресторанта и поръчах салата. Винаги бях уморена и гладна", казва Кортни.
Междувременно нейната колежка Калиста Флокхарт откри, че върти педал на стационарен мотор във фитнеса. „Отначало ви боли дупето, но след това се пристрастявате към спорта“, казва Калиста.
За мнозина медийните изображения с много слаби звезди нямат положителен ефект. Всъщност средният образ на „идеалната“ жена често кара „обикновените“ хора да се притесняват от начина, по който изглежда, дори и да нямат причина.
Повечето хора не осъзнават, че всеки образ на модел или актриса, от модно или списание за красота, е преправен с помощта на компютър, намалявайки несъвършенствата. Елизабет Хърли призна, че гърдите й са "уголемени" по електронен път, за корицата на списание "Cosmopolitan".
„Рекламата е много манипулативна.“
"Рекламата е много манипулативна. В днешните списания няма нито една снимка, която да не се е променила. Много е смешно. Когато една жена разглежда снимки в списание, тя смята, че никога няма да може да изглежда така и не осъзнава, че никой не може да изглежда така без помощта на компютър “, заяви супермоделът Кристи Търлингтън пред списание Elle.
Освен това се правят 100-300 професионални снимки за всяко публикувано изображение и се правят от най-добрия ъгъл, с най-добра светлина, така че звездата да изглежда възможно най-добре. И ако тези неща не са достатъчни, гримът и прическата се осигуряват от професионалисти, които правят всичко да изглежда перфектно.
Синди Крауфорд е един от примерите, който се отклонява от правилото, че моделите трябва да са много слаби. Синди е онази жена, която списанията трябва да популяризират. Той съчетава красота и сила.
"Не съм най-слабият модел, но имах успех, така че се чувствам добре, когато нося бански, за да позирам. В ежедневието имам същите комплекси като всички останали. Това е клише, но е вярно. "Ние сме свои критици и най-лошите", казва Синди.