Не съдържа диета, сушени плодове и шоколад, съвет на лекар диетолог

Вече мина седмица, този вторник, 24 март 2020 г., французите са принудени да останат у дома, за да ограничат разпространението на Covid-19. Период, който коренно променя ежедневието им. Отсега нататък те трябва да се организират и адаптират към този нов начин на живот: работа от разстояние, липса на физически дейности ... Изправени пред тази безпрецедентна ситуация, адаптирането на вашето хранително поведение е от съществено значение за поддържане на форма.

диета

Д-р Arnaud Cocaul е диетолог. Специализирал е в разстройства на затлъстяването, лечение на наднормено тегло и хранителни разстройства като цяло. Той ни дава своите съвети относно хранителните навици, които да възприемем по време на затвора.