10 1 причина, поради която не трябва да консумирате сурово мляко и млечни продукти VITAL MAGAZINE

трябва

Междувременно негативните ефекти на млякото върху нашето здраве са значителни. Млякото еволюира по време на своята еволюция, за да служи на растежа на малките бозайници. Само хората пият мляко, плюс млякото на друг бозайник, извън времето за кърмене.

Александра Бравач, писателка по йога по пътя, обобщи защо все още си струва да прогоним млякото от нашата диета:

* Аргумент 0: млякото увеличава прекомерно дошата вода (капха), която е огнище на депресия, депресия, обездвижване, наднормено тегло

* 1. млякото съдържа високи нива на растежен хормон и високи нива на инсулиноподобен растежен фактор, който може да причини кожни симптоми при хората (акне, акне, червени петна главно по кожата на лицето поради прекомерен растеж на мастните жлези) и може да причини рак и увеличаване на клетъчния растеж, особено в чувствителни на хормони органи като гърдата, яйчниците, матката при жените и простатата при мъжете.