Не оставяйте златните рибки на вашата котка! Студентски център

Изпитният сезон вилнее, така че вече сте отрезвили новогодишното си парти. Сега правите бизнес с небесните и се обзалагате, че ще сте добър човек през пролетния семестър, ще научите повече, ще се разхождате на всеки час и така нататък, просто не дърпайте статистиката, римския закон или този път изпит по анатомия. Познат? Нана, както и усещането колко си уморена от неизпълнените си обети! Бихте могли да се сбогувате и с тях тази година, не мислите ли? Ето няколко съвета, които ще ви помогнат не само да издържите изпитите си, но и да запазите по-лесно обещанията си пред себе си. В противен случай котката ще изяде златната рибка, преди да можете да я хванете!

Какво сте обещали, запитайте се!

Разочароващо е, но е така: най-лесният начин да нарушим обещанията си към себе си е, че не е нужно да казваме на другите за провала. Много пъти сме склонни да забравяме или обясняваме защо не бихме могли да приемем това сериозно и тогава, разбира се, сме изправени пред история за успех и моралът на губещия е готов! Съученик, отслабнал, приятелка, която е отказала цигарите, съсед, който вече е преминал езиковия изпит, или член на семейството, който е направил повратна точка пред очите ни. Вече имаме горчив вкус на пропуснатото: себе си. Затова е важно да имаме не само краен срок за обета, но и частични срокове, когато съзнателно се сблъскваме с фактите.

Трябва да се опише, в противен случай ще се консумира от амнезия

Всички мантразират това и вие не разбирате защо целите и обетите трябва да бъдат описани? Нека да обясним. Човешкият ум работи, като формира реалността в своя полза. Когато обещаете нещо, хормонът на щастието, който се храни с надеждата за успех и моментния адреналин, ще ви накара да повярвате напълно, че това може да се направи лесно. В такива моменти няма да усетите колко тежка ще бъде тренировката ви, колко плосък гръб ще седи за езиковия изпит и колко оставка ще струва, за да се отървете от някакъв лош навик. Знаеш само, че това, което е в главата ти, е единствената истина. След това идва следващият ден, когато наистина трябва да се потите за резултатите и мозъкът ви превключва на аварийна аларма, докато искате да си възвърнете комфорта. С това губите, но ако опишете целта си, каквото и да ви каже малкият дявол, можете да го демонтирате с "договора".