Не може да отслабнете ставите болят - износването на хрущяла на колянната става е загубата на тегло на лекарството

ставите

Най-значителната загуба на тегло е 10,6 кг поради комбинирания ефект от диетата и спорта.

Значителна част от преживената загуба на тегло е 8,9 кг поради диета, докато 1,8 кг загуба на тегло може да се отдаде на спорта. Загубата на тегло води до намаляване на болката Комбинацията от диета и упражнения при 40% от пациентите води до стойности на WOMAC между 0 и 1 след една година и половина.

Индексите за остеоартрит на университетите в Западен Онтарио и Макмастър WOMAC стойности от 0 до 4 описват тежестта на болката от остеоартрит, където 0 съответства на състояние без болка, а 4 на екстремна силна болка. Колкото повече губите, толкова по-добре Пациентите, които са загубили повече от 20 процента от изходното си телесно тегло, са се възползвали най-много от загубата на тегло.