Не консумирайте джинджифил, ако попаднете в този списък, вижте какви са причините
Джинджифилът е ценен от две хилядолетия заради важните му ползи за здравето, особено при поддържането на храносмилателната функция. Интензивен и ободряващ аромат, коренът от джинджифил е не само подправка, подходяща за азиатската кухня, но истински източник на вещества с терапевтичен ефект.
Въпреки многото му предимства, джинджифилът не трябва да се консумира в следните ситуации:
1. Нарушения на кръвта
Коренът от джинджифил стимулира кръвообращението, което го прави полезен при затлъстяване, диабет, болест на Rynaud или заболяване на периферните артерии. Джинджифилът обаче трябва да се избягва от страдащите от хемофилия. Хемофилията е генетично заболяване, което намалява способността на кръвта да се съсирва, което означава, че дори малка кървяща рана може да доведе до смърт. Джинджифилът неутрализира ефектите на лекарствата срещу хемофилия и може да влоши ситуацията.
2. Джинджифилът не трябва да се комбинира с определени лекарства
Има хора, които приемат лекарства за високо кръвно налягане или диабет. Някои от тях не трябва да се комбинират с джинджифил под никаква форма. Комбинацията от джинджифил с автокоагуланти, бета-блокери или инсулинови лекарства може да бъде изключително опасна. Джинджифилът стимулира разреждането на кръвта, намалява кръвното налягане и по този начин намалява ефекта от лекарствата. Най-добре попитайте Вашия лекар.
3. Джинджифилът не се препоръчва за много слаби хора
Ако трябва да напълнеете, не се препоръчва да консумирате джинджифил, тъй като ефектът би бил точно обратен и дори бихте могли да отслабнете повече. Джинджифилът е богат на фибри и повишава нивото на рН на стомаха чрез стимулиране на храносмилателните ензими. По този начин това ще доведе до намален апетит и, което е още по-лошо, загуба на коса, нередовна менструация и намалена мускулна маса.
4. Бременност
Джинджифилът изобилства от стимуланти за мускулно здраве и храносмилане, но консумиран по време на бременност, джинджифилът може да доведе до контракции и преждевременни раждания. Джинджифилът е забранен през третия триместър на бременността. Освен това консумацията на джинджифил инхибира усвояването на някои витамини и желязо.
С какво можете да замените джинджифила?
Ако сте в някой от изброените по-горе случаи, можете да замените джинджифила с лют червен пипер или червен пипер. Милка Райчевич, известен диетолог, твърди, че ефектите на пипера са подобни на тези на джинджифила.