Не искам да отслабвам момичета от маршмелоу
Не искам да отслабвам
Не искам да отслабвам. Не вярвам, че целта на всяка (дебела) жена трябва да бъде в непрекъснат процес на отслабване. Животът ми показа, че има по-важни неща от числото на кантара.
Онзи ден срещнах една дама, занимаваща се с йога, която познавах само накратко от времето си в Weight Watchers (2006/2007). Тя ме отведе настрана, за да ми каже как е отслабнала. - Само бакшиш - каза тя. И си помислих: Благодаря, но дори не искам да отслабвам.
Не казах това на глас, защото не мога да обвиня някой, който ме познава от времето ми, когато бях луд по отслабване, че не знаеше, че мисля много различно за отслабването днес.
Искате ли да отслабнете или искате да сте щастливи?
Дебела съм и не искам да отслабвам. Това е фраза, която причинява ахна при много хора - например други дебели хора или трениращите във фитнеса.
Дебелите хора обикновено са само във фитнеса, за да отслабнат (→ 10 причини да спортувате (които не са за отслабване)). В крайна сметка, жизнената цел на (дебелите) жени трябва да бъде непрекъснат процес на отслабване. Винаги има какво да оптимизирате, казва рекламата. Женските списания смятат, че само тънкият е красив. Обществото вярва, че само тези, които имат оптималното тяло, също са ценни хора.
Дълго време също вярвах, че трябва да отслабна, за да бъда красива, успешна и желана. Тичах след блестящия рицар в блестяща броня, докато забелязах, че много неща, които блестят, не са Свещеният Граал.
Отслабването не ме направи щастлив
Отслабването не спази обещаното: не бях щастлив. Защо тази панацея не ми подейства?
Защото изживях чуждо желание. Не е възможно да се каже точно кой е бил този друг. Просто социалната предпоставка е, че дебелите хора трябва да отслабнат - защото: здраве, красота, разходи за здравно осигуряване и така нататък (→ Защо позитивността на тялото няма нищо общо със здравето). Но това ли беше дори моето желание? Исках ли да отслабна? Или по-скоро не исках всички положителни качества, свързани с тънкия? (→ затвор на идеалите за красота)
Да, исках да бъда щастлив, успешен, уважаван, секси и т.н. Моят проблем не беше теглото ми. Проблемът ми беше в собствената ми вяра, че не мога да живея щастливо заради това как изглеждам. Моят проблем беше депресията, която отслабването не излекува магически (слабите хора нямат депресия, нали?). Проблемът ми беше постоянна съвест на съвестта, отношение към храната - и към живота - напълно нарушено от загуба на тегло.
Отслабването не е моята цел в живота
И сякаш вече не бях достатъчно зле, нещата се влошиха. Бях диагностициран с болест - която, въпреки пророчествата за гибел, няма абсолютно нищо общо със затлъстяването - и малко след това баща ми почина. Това беше най-лошото време в живота ми - но в него бяха и най-важните уроци от живота ми за мен.
От известно време се занимавах с позитивност на тялото и любов към себе си (→ Какво е позитивност на тялото?). Бях станал по-смел и по-самоуверен (→ Как всъщност ставаш самоуверен, когато си дебел?), Но все пак плувах напред-назад в очакванията на обществото - очаквания относно теглото и външния ми вид, ролята ми на жена, кариерата ми.
Но всеки, който някога е имал среща със смъртта и е осъзнавал крайността на собствения си живот, има напълно ясна представа за собственото си същество за кратък период от време. Определено се чувствах така. Видях много ясно какво искам - и какво не. И с оглед на факта, че животът ми също ще приключи в даден момент, действам по него възможно най-безкомпромисно. Животът е твърде кратък, за да не се прави това, което сърцето иска (→ усилвател на самочувствието - безплатна работилница).
Не искам да отслабвам
Смъртта ми показа какво е наистина важно за мен в живота. И това не е отслабване (→ Майната на портокалова кора!). Не ме разбирайте погрешно, изобщо нямам нищо против отслабването. Просто съм повярвал, че желанието това да стане приоритет в живота трябва да идва отвътре. И колкото и да се опитваме да се убедим, все пак стигам до извода, че повечето хора не искат да отслабват сами. Подтекстът на обществото и медиите е толкова дълбоко вкоренен в нас, че вярваме, че е наш (напр. → Наднорменото тегло причинява ли целулит?).
Направете следния мисловен експеримент: Да предположим, че сме се събудили утре и да сме дебели би било напълно нормално. Ще бъдете възприемани като личност, ще имате всички шансове да станете щастливи и успешни, да намерите партньор и т.н. pp. Искате ли да отслабнете тогава? Погледнете дълбоко в себе си, зад убежденията си. (→ не чакайте постно време)
Най-простото прозрение в света
Не искам да отслабвам, което означава, че не искам да бъда осъждан да отслабвам. Теглото ми е само много малка част от това, което съм и не искам да продължавам да надценявам тази част. Личните ми цели са различни: искам да създам за себе си живот, който напълно ме удовлетворява и в който не изпадам в депресия. Тогава мога да затворя очи доволни накрая. Искам да съм във форма и здрав - да, това е възможно и при наднормено тегло. Искам да нормализирам нарушената си връзка с храната. Искам да използвам времето си тук, на земята. Искам да вдъхновя другите да вървят по своя път.
Откакто осъзнах собствените си желания и нужди, живея съвсем различен живот (→ Как се научих да съм дебел и уверен в себе си). Най-накрая съм щастлив и знам какво искам - и това е най-важното за мен. Знам, че парадоксално моите възгледи са някак революционни и че някои хора дори не ги разбират, тъй като се откъсват толкова далеч от социалните конвенции и разбиват всички вериги (→ нарушават конвенциите по-често). Това е може би най-простото прозрение в света: разпознайте вашите нужди, живейте според тях и ще бъдете щастливи.