Научете за водораслите хлорела

3 супени лъжици (28,4 g) съдържание на хранителни вещества хлорела:
Протеин: 16 g
Витамин А: 287% RDA *
Витамин B2: 71% RDA *
Витамин B3: 33% RDA *
Vas: 202% RDA *
Магнезий: 22% RDA *
Цинк: 133% RDA *

хлорела

* RDA = RDA (Препоръчителна диетична добавка) задава дневни стойности на нуждите.

В допълнение, водораслите хлорела съдържат витамини В1, В6 и фосфор. Всъщност той съдържа повече хранителни вещества от другите зеленчуци, включително спанак и броколи!