Научете кое е добро за вас. Забравете всички диети и слушайте инстинкта на червата си - Ruth Moschner MP3
Greator - Подкаст за вдъхновение, мотивация и успех 17 май 2020 г. 10:00 ч
Кога всъщност повечето хора забравиха да слушат себе си? Не би ли трябвало всеки да научи отново какво е полезно за него? И не трябва ли човек да направи нещо добро за себе си, без да се чувства пряко виновен? Да ти трябва! Във вашия.
Кога всъщност повечето хора забравиха да слушат себе си? Не би ли трябвало всеки да научи отново какво е полезно за него? И не трябва ли да направите нещо добро за себе си, без да се чувствате директно виновни? Да ти трябва! В чисто новия си доклад Рут Мошнер говори точно по тази тема и разкрива как можете да се научите да се доверявате на интуицията си. Готови ли сте да укрепите чувството си за червата? Ами тогава вървете!
Рут Мошнер искаше да стане водеща и да отиде в телевизията. И така тя всъщност се озова пред камерата, след като завърши обучението си като треньор по микро-хранителни вещества. Но тя преследва темата за храната - и не винаги в позитивен смисъл. В подкаста тя разкрива: „Храненето е като религия. Но няма такова нещо като крайната диета. Собственият фуражен комплекс често е свързан с липса на самоприемане. Трябва да победим вътрешния си критик и накрая отново да ядем интуитивно. "
Знаете ли вече своя тип личност? Червен, син, зелен или жълт ли сте?
Разберете го безплатно сега на: greator.link/podcast-p, за да разберете по-добре себе си и вашата среда.
Познавате ли хора, които се чувстват прекалено дебели през цялото време? Които винаги искат да отслабнат с три до пет килограма и никога не са наистина доволни от себе си? Вие самият ли сте от тях? Тогава не бива да пропускате този вход!
В този подкаст ще разберете защо вашата проекция върху другите няма смисъл и как можете да вървите по своя път. Освен това Рут Мошнер разкрива най-добрите си убеждения за повече любов към себе си и обяснява как можете да приемете и да се научите да приемате предизвикателства. Защото тялото ви е най-добрият ви приятел - и точно така трябва да се отнасяте към него.
Съдържанието е аудио файл от поредицата на подкаста на Greator - Inspiration, Motivation & Success, който можете да изтеглите от тук и да слушате онлайн. Научете за Greator - Изтегляне на подкаст за вдъхновение, мотивация и успех.
* Изтеглянето/възпроизвеждането в плейъра се извършва директно от сървъра на доставчика.
Моля, отделете няколко ключови думи със запетаи