Натуропатично лекарство за борба със сезонните алергии - Be académie
Добри новини, пролетта най-накрая настъпи !
Но пристигането на красивия сезон предполага и завръщането на сезонни алергии и сенна хрема, както и неговия дял от кихане, задръствания, дразнене или сърбеж в очите и носа.
Be académie ви дава няколко съвета за борба благодарение на натуропатията срещу външни алергени като прашец, треви ...
Сезонна алергия, какво е това ?
Theсезонна алергия, също наричан алергичен ринит или сенна хрема, е реакция на тялото към неопасно вещество, считано от нашето тяло за агресивно.
Имунната система вече не може да управлява излишъка от алергени, които я заобикалят и вече не може да флуидизира нашите вътрешни течности, които след това са претоварени и вече не могат да циркулират свободно.
Действайте преди алергии с натуропатия
1. Детоксифицирайте
Потърсете съвет от натуропат за извърши детокс. The натуропатичен детокс се състои от премахване на отпадъци от тялото ви и източници на храна, психически или емоционални претоварвания. Това може да се направи в продължение на няколко дни или дори няколко седмици в зависимост от човека.
2. Укрепване на чревната бариера
Претовареното тяло често е синоним на отслабена чревна бариера. За да го укрепите, избягвайте храни, които могат да нарушат чревната флора, като захар, мазнини или сол. Тъй като те са склонни да дразнят чревната бариера, глутенът и млечните продукти също трябва да се избягват.
3. Движи се
Основните принципи на натуропатия да намерят своите основи в устойчив начин на живот, а не в еднократно лечение. Целта е пациентът да предефинира определени навици. По този начин той се насърчава да поддържа определена хигиена на храните, да не бъде обзет от стрес и да практикува редовна спортна дейност. Тези елементи водят до запазването на здравен капитал ежедневен приоритет.