Натуропатични решения, за да живеете добре вашия m; без пауза
от Santekilibre | 22 октомври 2018 г.
Актуализация на естествения женски преход
Преди всичко искам да запомня, че менопаузата не е проблем, който трябва да бъде решен, а естествен феномен, който трябва да бъде придружен. Всъщност жената познава няколко фази в живота си, като ресурсите са предназначени за раждане и хранене на дете, както знаем, но това не се свежда до това. По време на "фертилния" период между пубертета и менопаузата тя е "уредена" да се размножава, а извън този период тя живее малко по-дълго за НЕЯ. Спирането на производството на яйца спестява енергия за застаряващото тяло, така че то да може по-добре да се съсредоточи върху останалата част от живота си.
Менопаузата е период на преход, конкретен и символичен и можем да го изживеем добре или поне да го придружим.
Менопаузата може също да означава освобождаване, опростяване и облекчение за някои жени с ПМС, ендометриоза или други нарушения, свързани с периода.
Гонадите са си свършили работата, остаряваме, продължаваме напред, няма повече време да имаме деца ...
Но за съжаление този период често е придружен от някои неудобства, свързани със стареенето, което ние отчитаме отрицателно ...
Горещи вълни, тегло, вагинална и обща сухота, нарушения на съня, настроение и така нататък ... Но това не е систематично !
Някои цифри: менопаузата се случва средно на 51 години, 70% от жените казват, че усещат горещи вълни, всъщност се декларира след 1 година без периоди, перименопаузата може да продължи месеци или дори години ... и не зависи на прием на предишното хапче.
В първата фаза само прогестеронът (хормон, който насърчава бременността) пада и може да намали цикъла. Това води до подуване на гърдите, наддаване на тегло, промени в настроението, задържане на вода (приятно !) ... Хипоталамусът се опитва да компенсира ...
Ако балансираме с доставката на прогестоген, циклите могат да се възобновят, в кохезия с естрогени, все още налични понякога месеци или дори години.
В по-късна втора фаза естрогенът също пада, циклите избледняват, изчезват и могат да се появят горещи вълни, нарушения на съня, сухота, загуба на колаген, психологически разстройства, остеопороза, нарушения на уринирането ... pfffiou, красива картина ... но има са решения !
Що се отнася до малките издутини, знайте, че мазнините винаги съхраняват хормони и естрогени и могат да ги възстановят, за да балансират ... изглежда, че жените с 3 или 4 килограма "твърде много" биха изпитали по-добре симптомите на менопаузата. остатъчни вноски ... Какво да поставим в перспектива !
Както и да е, малките мазнини "резервни" шамандури винаги са полезни (не 10 килограма сме съгласни), но това е друга тема ... !