7 изненадващи причини за суха кожа - не е сигурно, че кремът е виновен! Диета и фитнес
1. Душ в топла вода
Чувството е наистина добре да се отпуснете под топлата вода след уморителен ден. Вероятно сте се отказали от накисването във ваната - искате да пощадите кожата си - но не искате да си вземате душ, това е ясно. Единственият проблем е, че ако стоите дълго време под много топлата вода в парата, кожата ви изсъхва точно като къпане във вана. Какво е решението? Вземете кратък душ с хладка вода и, ако е необходимо, смажете кожата си с масло за тяло дори преди къпане. Това ще избегне проблема със сухата кожа.
2. Къпете се със сапун
Повечето сапуни разграждат киселинната мантия на кожата, като по този начин увреждат способността на кожата да защитава. Това може да доведе до дразнене на кожата. Ако нивото на pH на кожата ви е оптимално, можете да избегнете дехидратация и сърбеж. Вместо сапуни и душ гелове, използвайте масла и кремове за вана, съдържащи глицерин.
Характеристики на сухата кожа
Когато кожата произвежда по-малко себум, възниква дефицит на липиди, така че влагата не може да остане в кожата. (Липидите предпазват кожата от външни влияния, техният дефицит пречи на нейната защитна функция.) Кожата също може да се дехидратира поради външни и вътрешни фактори, като ветровито, студено време, използването на сушители, странични ефекти на някои лекарства и хормонални промени. Сухата кожа има грубо, обикновено стегнато усещане и се чувства груба на допир в някои области.
3. Не използвайте слънцезащитни продукти
Слънцето може да увреди кожата, едно от последствията от което е сухата кожа. Затова не забравяйте да използвате слънцезащитен крем, който отговаря на вашия тип кожа!