Натуропатична практика в Südwestpark - намаляване на теглото

Повечето диети фокусират вниманието ни само върху храната. Следваме стриктни указания, спазваме точен график, обръщаме внимание само на избрани продукти при пазаруване, претегляме количествата храна и се концентрираме върху „здравословното хранене“. „Здравословно“ не винаги означава „вкусно“ и постоянно имате чувството, че трябва да се справите без нещо „добро“. Мислите се въртят около темата за храненето. Най-накрая сте загубили няколко килограма след диетата и сте щастливи, че отново можете да се храните „нормално“, а килограмите вече са отново. Добрият съвет е скъп и разочарованието не е далеч.

практика

Ефективно трайно регулиране на затлъстяването може да бъде постигнато в много случаи с правилното отношение и промяна в диетата. Несъзнателните процеси и навици контролират хранителното ни поведение в допълнение към липсата на време и липсата на възможности за регулиран ритъм. Ако е необходимо, процедурата по хипноза може да бъде полезна.

При първоначална консултация ще изясним вашия подход и мотивацията ви за отслабване. Изработват се реалистични цели и общ подход. Вие решавате кога да започнете да отслабвате.