Натуропати за затлъстяване
Затлъстяването е патологично затлъстяване. Ако телесното тегло надвишава постоянно нормалното тегло с повече от двадесет процента, налице е затлъстяване.
Нормалното тегло се изчислява по следния начин: телесната височина в сантиметри минус 100. Това е максималният брой килограми, които трябва да претеглите.
Причините за затлъстяването са няколко.
Терапевтът трябва да определи дали заболяването има физически (например хормонални нарушения, дисфункция на щитовидната жлеза) или психологически причини. Възможни са и генетично обусловени предразположения.
Затлъстяването се причинява и от постоянни диети или преяждане. Поглъщането на храна често служи на пациента като заместител за задоволяване на емоционални нужди или за компенсиране на психологически реакции, с които той не може да се справи правилно, като тъга, гняв или прекомерни изисквания.
Затлъстяването може да бъде причина за стотици заболявания и психични разстройства.
Затлъстяването е хронично състояние. Поради това често трябва да се планират няколко години за терапия. Също така е препоръчително пациентът да се подложи на поведенческа терапия и да увеличи физическата си активност, доколкото е възможно.
The Натуропатия предлага широки възможности за терапия при затлъстяване.
Първо, разбира се, би било Хранителна терапия Да спомена, лошата диета е един от корените на затлъстяването.
Само промяна в диетата на пълноценни храни с намалено съдържание на мазнини може да донесе траен успех. Недостатъчният прием на минерали и витамини предизвиква така наречения „глад за дразнене“, който тялото иска да компенсира чрез увеличен прием на храна. Болният човек обича да решава този проблем с висококалорична, но нискокачествена храна. Бургерът и пържените картофи не са най-доброто решение тук.
Печеното месо от всякакъв вид - особено пържените ястия - трябва да се избягва, вегетарианците рядко страдат от наднормено тегло.
В списъка на попаденията също трябва да има: Захар, бяло брашно, сладки напитки, бира и алкохол като цяло в излишък.
Диетичните фибри увеличават чувството за ситост. Вместо обяд и вечеря, няколко малки хранения, разпределени през деня, потискат апетита.
Дори ако офертата е огромна, диетите не са сребърен куршум за затлъстяване. Препоръчваме да не се прилагат "твърди" краткосрочни диети, при които много бързо можете да отслабнете с 10 килограма, само за да ги изядете отново след това. Това само обърква организма, тъй като след всяка фаза на глад се приспособява към лошите времена и се опитва да съхранява повече мазнини. Трайният успех обикновено е възможен само при дългосрочна промяна в диетата.
За лениви пациенти с повишено желание за сладко, препоръчва Хомеопатия Calcium carbonicum, пациенти със затлъстяване, които са склонни към запек, се препоръчва Graphites, ако се добави меланхолия, човек съветва Aurum .
Въз основа на психичните симптоми на пациента обаче могат да се използват и други лекарства, например Antimonium crudum, Calcium sulfuricum, Carbo vegetabilis, Capsicum, Ferrum metallicum, Kalium bichromicum или Pulsatilla .
Друг фактор за затлъстяването е липсата на упражнения, които лесно могат да бъдат контролирани с малко дисциплина. Фитнес центровете са десетина стотинки, през лятото можете да плувате или просто да се търкаляте на слънце, лесно е да се направи едно лицево опора, може би дори две на следващия ден, след това може би три, всякакъв вид движение е предимство. Натискането на бутон на дистанционното управление на телевизора е само частично под "движение".
Има многобройни билкови лекарства за употреба при затлъстяване. Сена и зърнастец имат дисипативен ефект, но по този начин нарушават електролитния и водния баланс. Билкови - както и химически - лаксативи не се препоръчват непременно.
Артишокът от Йерусалим може да се приема за повишаване на чувството за ситост, а чай от мате може да се използва за намаляване на глада.
Рожковото дърво развива шушулка като плод, рожковът. От това се получава брашно, което е несмилаемо и няма хранителна стойност. С него хранителните препарати се сгъстяват и - тъй като облекчава чувството на глад - диетите за отслабване се обогатяват с него.
Медицинска подкрепа трябва да се предоставя само под лекарско наблюдение.
Моля, обърнете внимание, че това описание на болестта не представлява план за терапия или предложение за лечение, а служи само като ориентир. Ако страдате от това състояние, моля, консултирайте се с лекар или алтернативен лекар, на когото имате доверие.