Натриевият бикарбонат кара ли ви да отслабвате Блогът

Натриев бикарбонат или сода за хляб е открит и използван за първи път от египтяните. След това, през 1971 г., двама пекари (Джон Дуайт и Остин Чърч) преработиха суровината в познатата ни днес сода за хляб. 100% здравословен и екологичен продукт, бикарбонатът няма неблагоприятни ефекти върху тялото или планетата. Панкреасът естествено произвежда бикарбонат, който отделя в горната част на тънките черва, за да неутрализира излишната киселина поради консумираната храна. Но наистина ли натриевият бикарбонат ви кара да отслабвате? ?

Как този продукт е свързан със загубата на тегло ?

Препоръчана от много лекари, когато се обсъжда въпросът за диетата, содата бикарбонат има "обемно" действие. Широко използван в варени за набъбване на домашни сладкиши или хлябове, той има същия „психологически“ ефект, когато се поглъща по време на хранене. Всъщност това има за цел да засити субекта по-бързо, след което последният смята, че е ял по-малко от обикновено. Разбира се, че не е така, следователно бикарбонатът действа като плацебо.

---