Нашето здравно списание Mein Direktlabor
Тук ви информираме редовно за актуални теми в областта на здравето, храненето и лабораторната медицина. Разберете какво се крие зад безбройните лабораторни стойности на кръвна картина, какво може да се направи от тях (или да не се заключи), кои кръвни изследвания са полезни и как вие - добре информирани - можете активно да направите нещо за вашето здраве.
Интересувате ли се от конкретна тема, за която бихте искали да прочетете тук? Тогава, моля, напишете ни имейл!
09.05.2019 - Аня Профт
Здравословен риск от затлъстяване?
Няколко килограма твърде много обикновено не са проблем. Но кога затлъстяването става опасно? Можете да разберете в нашата статия кои заболявания могат да бъдат резултат от излишните килограми и дали вече сте изложени на риск.
24.07.2018 - Аня Профт
Здравословни през сезона на барбекюто
При печенето на скара могат да се получат токсични вещества. В тази статия ще ви обясним на какво трябва да обърнете внимание при печене на скара, за да сведете до минимум рисковете за здравето. Включително контролен списък за вашето парти за барбекю за изтегляне.
05.06.2018 - Аня Профт
Просто настинявам ли се или имам алергия?
Особено сега, в сезона на полените, има голяма несигурност: отново ли е настинка или постоянният хрема е алергия? Тук можете да прочетете всичко за симптомите, които говорят за или против алергия. Също така ще разберете защо определено трябва да разследвате предполагаема алергия и кои тестове са полезни.
30.04.2018 - Аня Профт
Непоносимост към глутен - това е зад него
Около 1% от германците са с непоносимост към глутен (цьолиакия) и страдат от симптоми след ядене на пшеница. Симптомите могат да бъдат много различни. Тук можете да прочетете как се развива цьолиакия и кои тестове са на разположение. Също така ще разберете как се лекува болестта и има ли смисъл изобщо да се избягва глутенът.
05.04.2018 - Аня Профт
Непоносимост към фруктоза - когато плодовете стресират червата
Метеоризъм и диария след консумация на плодове и плодови сокове? Около всеки трети германец страда от непоносимост към фруктоза, броят на нерегистрираните случаи вероятно е дори по-голям. Това се дължи на дефектен транспортен протеин, така че фруктозата остава в червата. В тази статия ще обясним симптомите, тестовите процедури и терапевтичните възможности за непоносимост към фруктоза.
27.03.2018 - Аня Профт
Непоносимост към лактоза - вече не понасям мляко?
Метеоризъм и спазми след консумация на млечни продукти. Това, което преди се понасяше добре, сега създава проблеми. Почти всеки пети германец страда от непоносимост към лактоза. Това се дължи на липсата на ензима лактаза. В тази статия обясняваме различните форми, симптоми и методи за изпитване на непоносимост към лактоза.
12.02.2018 - Аня Профт
Защо не отслабвам? - метаболитно заболяване
Има много причини, поради които човек има наднормено тегло. През повечето време дисбалансът в енергийния прием и консумацията на енергия води до повече килограми на кантара. В някои случаи обаче засегнатото лице не може да помогне на теглото си, тъй като метаболитното разстройство е отговорно. Кои заболявания могат да бъдат и кои опасности възникват от наднорменото тегло показва.
12.02.2018 - Аня Профт
Стомашно-чревни проблеми: Хранителна непоносимост?
Метеоризъм, коремни спазми и диария: Ако засегнатите редовно страдат от тези симптоми след хранене, лактоза, фруктоза, глутен или хистамин често са виновници. Но какви са причините и симптомите? И какъв е най-добрият начин да продължите, ако има подозрение? Надеждната диагноза формира основата за следващите стъпки.
16.11.2017 - Аня Профт
Недостиг на хранителни вещества поради вегетарианска или веганска храна?
Все повече хора решават да избягват животински храни и вегетариански или веган начин на живот. Въпреки това съществува голяма несигурност относно степента, до която тези диети са здравословни. Обясняваме ви кои хранителни вещества са „критични“, кои кръвни стойности трябва да проверявате редовно и как можете лесно да осигурите оптимално снабдяване.
11.09.2017 - Аня Профт
Недохранване от определени диети?
Въпреки широката гама от храни, богати на хранителни вещества, в Германия има хора с недохранване. Това главно се отнася Възрастни и болни. При по-младите хора недохранването може да включва може да бъде предизвикано от строги диети или вегетарианска или веганска диета. Тази статия предоставя информация за формите, причините, симптомите и диагностиката на недохранването.
12.12.2017 - Аня Профт
Дефицит на желязо? Умелият избор на храна помага!
Желязото е необходимо за организма, но дефицитът често се подценява. Това може да доведе до сериозни симптоми като желязодефицитна анемия (анемия). Причините за това са многобройни. Тук можете да прочетете кои групи хора са изложени на повишен риск и как можете да отстраните дефицита на желязо с няколко прости диетични трика.
01.03.2018 - Аня Профт
Предупредителна захар! Как да забележим неприятните капани за захар
Колко захар има, или по-скоро тя наистина се крие в храната? От дълго време потребителите в супермаркета не могат лесно да отговорят на този въпрос. Защото захарта сега се крие зад много различни имена. Здравословната диета също е трудна. Ще ви покажем как да разкриете капани за захар и да разгледате триковете на производителите!
12.02.2018 - Аня Профт
Пост - отказ от храна за здраве?
Те трябва да лекуват определени заболявания или да предпазват от тях, да имат положителен ефект върху психиката и да помагат при отслабване: лекуването на гладно е тенденцията. Но какво всъщност стои зад това? Тази статия предоставя преглед на мотивите за въздържане и обобщава ефектите от продължителното или периодично гладуване върху тялото.