Нашата хормонална и ендокринна система е Duci Revolution
Нашата организация непрекъснато се стреми да бъде балансирана. Тоест поддържа ни живи, като функционира като един вид автоматичен двигател. Различните системи на нашето тяло функционират като World Wide Web, информацията тече напред-назад и централната единица на всичко това е нервната система и мозъкът. Лявото полукълбо е отговорно за това, че може да мисли, учи, говори, пише, чете, брои и т.н. Дясното полукълбо разчита на нашите емоции. Помага ни да разберем намеренията и емоциите си. Те са трудни за контрол с нашата свободна воля.
Ние сме свободни да изберем да насочим живота си към здраве и по-добро качество на живот. Всяка загуба на баланс също е свързана с нашето съзнание и емоции. Тъй като хормоналната система в нашето тяло е комуникационна мрежа, тя надеждно ни сигнализира, когато този конкретен баланс изглежда нарушен или вече е нарушен. Стотици хормони работят в тази система в нашите тела, те са постоянно на път и носят информация. Където и да са в състояние да окажат въздействие, те стигат там по пътя. Това е много прецизна система, поради което само добре функциониращите хормони достигат целта си. Все едно трябва да въведете някъде правилния код. Неправилните кодове не работят, както не цялата информация достига до местоназначението поради хормонална грешка.
Различните хормони си вършат работата в хармония и тъй като може да се каже, че всичко в хормоналната система е свързано с всичко, те работят в наистина еднакви паралели, само ако цялата система работи добре.
Съществува богата информация за ендокринната система, но превеждането на най-важните мисли на езика на обикновения човек не е толкова сложно, колкото изглежда в началото - поне и по време на следването си усетих, че намерих логични и разбираеми обяснения за първопричини за собственото ми затлъстяване.
Следователно тялото ни се регулира от хормоналната система и нервната система. Нервната система е тази, която инициира и спира текущите процеси, а също така контролира хормоналната система. Ролята на хормоналната система в това е или да забави, или да ускори тези процеси. Чрез съвместното сътрудничество на двете системи растежът, развитието се осъществява в организацията и всички физиологични процеси протичат по тази причина, напр. зачеване, възпроизвеждане. Не само че двете системи работят заедно, но те също са зависими една от друга, тъй като ако една от тях не е в състояние да изпълни собствената си задача в случай на препятствие (напр. Нараняване, заболяване), всичко в системата може да падне . Тук също влиза в действие концепцията за метаболизма, която е много важна за нас в борбата с наднорменото тегло. Стресът също е тясно свързан фактор.
Науката психология също участва в цялото, защото психичните процеси влияят върху състоянието на имунната система. Човек често живее с репресии, които могат да доведат до заболяване. От друга страна, болестите ни помагат да открием определени признаци и да можем да се изправим пред проблеми.
Един такъв проблем е свързаното с храненето преяждане, което е основната причина за наднорменото тегло. Има различни причини, но през повечето време някой ще бъде по-дебел, защото просто яде твърде много и го прави в неподходящо време (например вечер, преди лягане). Много пъти съм чувал, че нашите баби са пекли хляб и са яли колбаси след клането на прасета, но въпреки това те не са имали сърдечно-съдови заболявания и не са били със затлъстяване. Те живееха в съвсем различен свят, като повечето си изкарваха прехраната с отглеждане на животни или растения, така че заседналият начин на живот със сигурност не беше част от живота им. Днес живеем в много по-удобен свят. Можем да печелим пари с по-малко работа, не е нужно да работим на полето от сутрин до вечер. Днешните хора по същество имат много повече свободно време, тъй като технологичният напредък направи много неща автоматизирани в сравнение със старите дни. Независимо от това, в областта на болестите ситуацията не се подобрява с развитието на науката. Все повече хора с диабет, пациенти със заболявания на щитовидната жлеза, са с наднормено тегло. Животът ни е много по-опозорен, отколкото преди. Ние бързаме, постоянно се въртим и не отделяме достатъчно време на правилните решения за начина на живот.
В съвременния ни начин на живот днес възникнаха проблеми, един от които засяга почти всички:
1. Стрес, нарушение на съня, депресия, раздразнителност, преумора и др.
2. Сърдечно-съдови заболявания, диабет, високо кръвно налягане, проблеми с холестерола и др.
3. Храносмилателни заболявания: рефлукс, непоносимост към храна и др.
4. Хормонални проблеми: нарушения на щитовидната жлеза, безплодие, СПКЯ, ендометриоза, IR и др.
5. Психиатрични разстройства: проблеми със самочувствието, проблеми в отношенията
Можем ясно да заявим, че начинът ни на живот се дължи предимно на болести. Ние самите причиняваме значителна част от симптомите. Нервната система контролира цялото ни тяло, като подчинява хормоналната система и ние за съжаление работим срещу нея поради собственото си невнимание. Следователно първата ни задача в началото на промяна в начина на живот ще бъде да направим фундаментални промени във времето, което отделяме за себе си. Ние дължим толкова много на телата си, че щадим, помагаме в работата си и избягваме стрес или дори прекомерни форми на хранене. Не боли да сме наясно с автоматичните системи на нашето тяло, например ендокринната система.