Нарушения на еякулацията - за които никой не говори

Актуализирано: 25 януари 2019 г.

еякулацията

Не, това няма да бъде научна дисертация за хранителните разстройства, които се случват в момента. Дори не искам да ти пиша или да ти пиша за скучни (привидно) теории, още повече бих искал да обърна внимание на все по-значим проблем в наши дни. Бих искал да ви кажа какво виждам като консултант, когато клиент дойде при мен, какви подводни камъни присъстват в социалните медии.

Работата е там, че тъй като фитнес индустрията е в своя разцвет, ние започваме да се движим малко глобално през коня. Нека си признаем: чудесно е, че общественото съзнание става все по-отворено за теми като тази и неща като здравословно хранене, начин на живот, спорт и най-накрая започваме да изоставяме думата диета, гладуване, диета със зелева супа и праисторическите чудеса на женските списания. Много се радвам да виждам все повече и по-добри съставки на рафтовете на все повече хранителни стоки на достъпни цени, всъщност на много места има отделен отдел за това. Това е огромно развитие, че все повече и повече ресторанти могат да поискат диета, съвместима, качествена храна, но както всичко, тя също има наистина тъмен недостатък. .

А именно онази част от медията, която не предлага на хората здравословен манталитет, а безсмислено отслабване, постоянно отслабване, като по този начин се блъска в мозъка на хората, „Хахо, не трябва да си здрав, слаб си ”. И оттам започва всичко, което предизвика тази огромна лавина, на която се опитвам да се изправя и да обясня на стотици момичета това

Какво изпитвам? Тъй като работя и оценявам многодневен хранителен дневник и самоанализ в работата си, мога да кажа, че това са ужасно големи цифри, когато става въпрос за хранителни разстройства. Откъде започва? Най-вече от страх от храна. Страхуваме се от въглехидрати, страхуваме се от мазнини. Страхуваме се от чувство за ситост и се страхуваме, че ако почувстваме нормално чувство за пълнота, веднага ще напълнеем. Научихме, че яденето на 1200 калории е здравословно и нормално, пет порции на ден са полезни за нас и изпращането им всичко седмично с 6 тренировки с тежести е нормално.

Забравяме, че не сме едни и същи, че онлайн диетите с шаблони не са написани по най-малко персонализиран начин, ЗА ВАС, ВАС, за вашето здраве и трайни резултати. Забравяме, че всичко, което правим на себе си, може и ще има сериозни последици, ако не се променим.