Направо на място, консумация на калории (упражнения, калории)

2 отговора

направо

Разбира се, вие правите "спорт". Но ако скачате на място, вземете въже за скачане.

Благодаря за отговора, но ме интересуваше само колко изгаряте без скачащо въже:)

Просто си купете въже за скачане и можете да го направите. Цялото нещо няма да се отегчи толкова лесно.

подобни въпроси

Колко калории всъщност изгаряте, когато скачате на батута (15 минути)?

Реалистично ли е да изгорите 160-170 калории за половин час? съпротивлението не се показва директно, но е най-високото, което е възможно.

Веднъж се запитах дали консумацията на калории, посочена на устройства като бягащата пътека и т.н., може да бъде правилна, тъй като всеки тежи по различен начин. Правилно ли е посочената консумация на калории?

Моята елиптична машина ми показва около 400kcal след половин час смесено бягане. Висока съм 176 см и тежа 73 кг. Не е ли твърде голяма тази консумация на калории, дори при плуване дори не използвате толкова много калории?

Здравейте, имам коня от фиорд (на 9 години), която не скача правилно. Когато поставям кавалети на площада, тя го прескача на височина L и го прави като заек. И така, как мога да я науча да скача правилно? Благодаря;)

Консумацията на калории еднаква ли е, ако плувате 1 км бързо (гърди) или ако плувате с 1 км по-бавно?

каква е средната консумация на калории за 100 скачащи крикове?

Намирам тази тренировка за изтощителна, но се чудя дали спецификацията от 500kcal е малко пресилена . Благодаря за вашите мнения.

Здравейте, редовно си карам велоергометъра у дома, може ли някой да ми каже как си запазвам калориите. може да изчисли потреблението там?

Хей, карам Kb и исках да знам дали мога да скоча с него. Трябва ли да обърна внимание на нещо? Колко високо мога/мога ли да скоча? ?

Скоро ще имаме спортен тест и за оценка 1 трябва да скоча 4.70м.

9 клас | 63 кг | 1,80 м | 15 години

Как мога да скоча по-нататък? Имате ли някакви съвети?

През цялото време просто чета какво се случва, когато скочиш във влак. Но ти се озоваваш на едно и също място, когато аз скоча във ВЛАКА?