Направих плановете си след Covid-19!
През следващите 5 минути ще разберете:
- Защо повече няма да ходя на ваканции с ол инклузив.
„Защо да пренебрегваме подгризания кучешки диван.“.
Много неща се променят в психичната структура на човек, когато преминат през криза. Това е като онзи известен въпрос: какво бихте направили, ако днес беше последният ви ден на Земята?
Обикновено в главата ми се събират милион мисли. Има всякакви желания, които, сигурен съм, имаме повече: да посетим нещо, да купим предмет, да кажем на някого нещо, което ни е на душата. Но, признавам, никога преди не съм приемал въпроса сериозно, а всъщност дори и сега, нито в буквалния му смисъл.
Вместо това ме обгърна топло, сладко и кадифено чувство на любов към живота и жажда за живот. Разбрах колко крехък и грандиозен е животът, както се почувствах, когато за първи път видях детето си. Тогава го погледнах с удивление колко свеж беше, като възвишен лист бяла хартия, миришеше на нов, отворен за учудване, с история, която тъкмо започваше да се пише и можеше да отиде навсякъде. Време е да изглеждате всеки ден като новородено. Вместо да се тревожим, че сме затворени в къщи, разбити от старата реалност, какво би било да променим перспективата си и да сме напълно щастливи, че сме част от новия ден?
Бъдещи планове: да, имам!
Звучи обезсърчително да правите планове за бъдещето сега, когато дори не знаете какви дрехи да поръчате онлайн и кой всъщност ще бъде сезонът, в който ще напуснем къщата без грижи, както преди месец. рано? Може би да. Но плановете, които съм направил, са независими от COVID-19, те принадлежат на мен и само на мен и много от инструментите, които използвах, за да скицирам ментална картина на себе си в собственото си бъдеще, са Научих, след като открих философията на Thrive. Някои вече бяха част от мен, интуитивно, други се оформиха и има друга категория нужди, които сякаш се страхувах да назова, докато не ги видях прегърнати от други хора като modus vivendi.
И така, ето плановете ми за бъдещия пост COVID-19, когато светът ще се промени, но аз също.
Ще се погрижа за източниците си на радост
Най-големите удовлетворения и радости изпитвах, когато бях лоялен към себе си. Например, като дете харесвах животните и бих искал да материализирам страстта си към тях, като стана ветеринарен лекар. Той спечели писането, но планирам, че в бъдеще никога повече няма да мисля, дори през зимата, в 7 часа, на виелицата, когато извеждам кучето на разходка, че „никога няма да взема друго куче“.
Да, винаги ще имам животни, защото те са тези, които ме карат да се смея хиляда пъти на ден. Обичам да се грижа за тях, да ги обичам и бих бил много по-беден без тяхната любов. Те унищожиха с течение на времето килими, мебели, важни документи, обувки, сложни празници, оставиха коса, надраскаха таблото на колата. Но вместо това те донесоха огромна радост, която напълно предполагам, и мисля, че това трябва да се случи с всичко, за което сме страстни в живота. Ще продължа да усложнявам съществуването си, като разпределям време и ресурси за страстите си и ще противодействам на стреса с най-простите радости.
Ще живея просто защото така се чувствам най-добре
Идеята е стара и се възпитава все по-често през последните години. Стоицизмът беше изразен с думи от Зенон, ученикът на Сократ, и отзвукът на неговите идеи отново излезе наяве, след като започнахме да осъзнаваме колко радикално влияе на консуматорството, стигнало до крайност не само планетата, но и душевното ни равновесие. Кризата, която вирусът предизвика по целия свят, е възможност да размислим по-отблизо за това какви сме и как работим. Планът ми за в бъдеще е да се погрижа за нуждите си, да си позволя реални желания, които са мои и се раждат от това, което моят ум или душа искат, но не и да се хвана в неговия хор „Трябва да Имам, защото другите имат ".
Гледам купчината дрехи в килера, иска ми се да се смея. Колко от тези неща дойдоха тук, защото бяха необходими и колко дойдоха само, за да поставят метафорично петно върху стреса, прегарянето или страха? Колко пъти не сме купували неща, само за да превърнем по някакъв начин в реалността усещането, че е нормално да бягаме за пари, само за да се чувстваме в безопасност? Ще се кандидатирам по-често за по-важни неща.
Ще се отърва от FOMO през лятото
За FOMO беше писано тук, у нас, и в моя случай той е остър по време на празниците. Някак си имах предвид, че трябва да видите с очите си възможно най-много места на планетата. Че това ви обогатява. И лятото дойде с нови дестинации, винаги нови, с остър глад да не се повтаря нещо вече направено. Ето как пристигнахме миналата година в Египет, където фауната на Червено море, пустинята и очарованието на начина на живот на бедуините си струваше да издържим на най-суровата жега, която някога се чувстваше. Но се върнах уморен и по някакъв начин знаех, че щях да напълня батериите си хиляда пъти по-добре в планинската къща в Тарния, с лешника бондок в двора, с Someșul Rece и ясно на две стъпки.
Попаднах в капана на FOMO, въпреки че знаех, че всички нискотарифни полети замърсяват въздуха, че трябва да си почина, че обичам да съм близо до дома. Моят план за бъдещето е да имам най-процъфтяващата ваканция. Пълно с лекота, спокойствие и спокойствие, защото ми писна да тикам дестинации само от страх да не остана без контрол. Например, бих искал да видя на живо стадо африкански слонове в дивата природа, да се върна в Италия за най-голямата пица с патладжан (да, сигурен съм, че ще бъде възможно отново!). И ще се държа далеч от всичко включено. Напълнява и изглежда като карантина.
Ще бъда по-внимателен след време
Това е единственият ресурс в живота ни, който не можем да определим количествено, реален. Не знам как бихме живели, ако оставаше времето, показвано някъде на китката, вместо на часовника, както във филма In Time. Бихме ли винаги държали очите си фиксирани за секунди? Пътуваме ли трескаво, влюбваме ли се отново и отново, за да усещаме пеперуди в стомаха си? Замръзвам ли от страх? Изглежда по-добре по този начин, без да знаем ясно колко време имаме, но да поддържаме ума си чист. Моят план за бъдещето е да използвам този ужасен момент, който живеем, като своеобразно напомняне за същността и ценността, които отдавам на секундите, които съставляват времето ми, без значение колко имам и, особено, без да забравям, че е крайна сума. Изглежда най-добре да запълвам времето си с любящи хора, неща, които правя и да не разпределям ресурси само за да не бъда груб или защото ми е трудно да кажа не.
Изчаквам (не) търпеливо изолацията да премине, да се върне към нормалното, както ще бъде. Ще се адаптираме и се надявам да стъпем в бъдещето с научения урок, без значение какъв урок ще научи всеки от нас. И с направените планове. Вече не искам животът да минава покрай мен или да отлагам щастието до дата, която ще бъде определена по-късно (евентуално, когато всички неща вървят перфектно). Какво да се види, нещата не вървят идеално! Но когато се научите да растете и да се наслаждавате на великолепното несъвършенство на живота, вие сте открили своя личен Граал. Отне ли толкова голяма криза, за да видим, че всъщност сме били по-щастливи, отколкото сме си представяли?! Може би. Това е единствената полуконспиративна теория, в която вярвам.