Направи си сам домашни и почистващи масла листа-трън
Валери Яролим, бакалавър., Билков педагог
Грижата за кожата винаги е грижа за здравето. Защото кожата е нещо като нашата имунна система от първи ред. Той ни предпазва от външни фактори, колонизиран е от милиони доброжелателни микроорганизми и регулира много важни функции на тялото като температура, детоксикация и имунната система.
Въпреки това, той може да изпълнява задачите си оптимално само ако е добре подхранван. Това означава, че техните функции не се нарушават от химико-синтетични козметични продукти, а се поддържат с мазни растителни масла. Растителните масла са ценно допълнение към диетата, но могат да се използват и като масла за кожа, лице и почистване, за да осигурят на цялото тяло влага.
Защо конвенционалните грижи изсушават кожата ни
Много конвенционални, "овлажняващи" козметични продукти се основават на минерално масло. Без да говорим много: това е преработен нефт. Може да се намери в INCI (списък на съставките), деклариран като парафин, минерално масло и др.
Така че, преди да стигнем до добрите вещества;), бих искал да изясня още веднъж защо петролът, под каквато и да е форма, не е полезен за нашата кожа.
"Ти си това, което смазваш"
Минералното масло има определена защитна функция за кожата. Той образува филм върху кожата, както също обичам да казвам, "пластмасов филм", който предпазва кожата от фактори като студ и влага (като вазелин на петролна основа например). Кожата изглежда повърхностно обгрижена и мека за кратко време.
Но какво се случва под повърхността? Парафините могат да бъдат описани като чужди, тъй като тяхната структура е напълно различна от собствените мазнини в нашето тяло. Те се разграждат или метаболизират много зле и следователно само се адсорбират („отлагат“), а не се абсорбират („абсорбират“).
Кожата, важен орган за дишане, детоксикация и екскреция, може да диша трудно поради този „пластмасов филм“. Той е запечатан и в дългосрочен план се нарушават защитната киселинна мантия и важните кожни функции. Резултатът е суха кожа, която от своя страна трябва да се смазва все повече и повече, а ние сме в омагьосания кръг на минералното масло.
Той трябва да се смазва постоянно и това създава един вид зависимост. Кой не го знае: Ако използвате Labello (съдържа и парафини), устните ви трудно могат да се справят без него. Като се има предвид това, мисълта за нефт върху кожата или устните ви наистина не е секси, камо ли трайна.
Синтетичните аромати, които са чужди на тялото и природата (на които сме изложени в изключително големи количества всеки ден - например в препарати, препарати за почистване и грижа), както и петрол също могат да предизвикат или засилят алергии и различни кожни заболявания.
Здравословната алтернатива: растителни масла
Най-важното за кожата е естествената грижа с подхранващи растителни масла. Те са жизненоважни градивни елементи на клетъчната мембрана, защитават и поддържат имунната система на кожата и защитната киселинна мантия. Добрите масла играят основната роля в естествената козметика и формират основата. Природата ни позволява да се възползваме пълноценно и има правилната грижа за всяка кожа.
Свойства на растителните масла
Растителните масла и мазнини се произвеждат от ядки, семена и плодове и са доста подобни на нашите мазнини по кожата. Следователно те се абсорбират добре и НЕ уплътняват кожата, за разлика от минералното масло. Кожата остава пропусклива, може да диша и тена се подобрява.
Растителните масла са богати на наситени и ненаситени мастни киселини и съдържат други ценни вещества като флавоноиди, витамини (А, Е) и различни минерали. Като цяло тези вещества подхранват кожата ни, регенерират я и имат антиоксидантно действие, т.е. защитават клетките. Те активно поддържат защитната функция и имунната система на кожата, възстановяват и поддържат кожата мека и еластична.
Растителните масла могат да се използват самостоятелно за масла за лице, тяло и почистване, но също така и за грижа за белези, заздравяване на рани и като основа за всички видове естествена козметика.
Маслата и мазнините се наричат триглицериди. Те се състоят от глицеринова молекула, към която са прикрепени три (наситени и/или ненаситени) мастни киселини. Различните мастни киселини определят характера на маслото и са причината, поради която възприемаме различни ефекти върху кожата.
Високият процент на наситени или мононенаситени мастни киселини оставя гладък, дълготраен и защитен филм върху кожата. Тези масла не се абсорбират толкова бързо, но обикновено имат относително дълъг срок на годност. Те включват базови масла и мазнини като масло от карите, зехтин и бадемово масло.
Колкото по-ненаситено е едно масло, толкова по-бързо може да се абсорбира и метаболизира. Обикновено се абсорбира в кожата много бързо. Тук са включени много специални масла, като дива роза, целулоза от морски зърнастец и масло от вечерна иглика. Тези масла обикновено нямат дълъг срок на годност и се предлагат в по-малки количества. Тъй като са много ценни, те се използват пестеливо. Ако искате да ги включите в препарати, пропорция от 10-20% е достатъчна. Човек взема z. Б. 10 ml специално масло върху 100 ml базово масло. Смесването на специални масла със зехтин или масло от жожоба подобрява срока на годност.
В допълнение към мастните киселини, глицеринът е особено ценен. Има хидроскопични свойства, което означава, че привлича и може да задържа влага.
Интересен страничен факт: При производството на конвенционални сапуни ценният глицерин се измива и по-късно се използва за скъпи козметични продукти. Една от причините конвенционалните сапуни да изсушават кожата.
За разлика от тях, домашните сапуни са толкова ценни, защото естествено съдържат глицерин. По този начин достига до роговия слой на епидермалните клетки и свързва влагата в пространствата между клетките. Това води до устойчиво премазане. Можете да научите повече за производството на сапун в онлайн курса за естествена козметика „Направи си сам“.
Кое масло да избера?
Изискванията на нашата кожа за това, с което я „храним“, се основават на тена, който се променя отново и отново в течение на живота. Докато z. Например, ако младите хора са по-склонни към петна и мазна кожа, кожата става по-суха с възрастта. Съответно, мазната кожа изисква лека грижа, а зрялата, суха кожа, от друга страна, се радва на по-мазна грижа.
Кои масла и мазнини използваме зависи не само от типа кожа и предпочитанията ни, но и от съответната ситуация.
При избора на маслото, от една страна, трябва внимателно да се изследват нуждите на кожата, а от друга - да е качествено! Защото петролът не е само нефт!
1. Качество и произход на маслата
Маслата и мазнините трябва да бъдат маркирани с думите "студено пресовани" и/или "самородни" (= естествени). По този начин можете да сте сигурни, че маслата са извлечени възможно най-нежно и че съставките, които определят ефективността на кожата, са запазени до голяма степен. Студено пресованите и местни растителни масла имат характерен цвят и типична миризма. Например студено пресованото какаово масло мирише на шоколад.
Рафинираните масла, от друга страна, се произвеждат от маслодайни семена при температури над 100-200 ° C. Често се използват разтворители, избелващи агенти и други синтетични химични вещества. Ценните растителни вещества се губят поради високите температури. Те не са подходящи за грижа за кожата.
Органичното е по-добре! За самостоятелно направени грижи аз лично използвам масла и мазнини от биологично земеделие. Синтетичните химически пестициди, използвани в конвенционалното земеделие, са не само заплаха за насекомите.
Те също имат свойството да се отлагат в растения, където са особено богати на мазнини, т.е. върху плодове (маслини), семена (ленено семе) и ядки (бадеми), от които се изстискват нашите растителни масла и дори не трябва да имат и най-малка следа от нашите Суха кожа.
Има богат избор от местни масла, като слънчоглед, конопено семе, магарешки бодил, гроздови семена, вечерна иглика и масло от дива роза. Но необработеното биологично зехтин от Гърция или Италия също прави страхотно масло за кожата. Произходът на маслото винаги трябва да бъде посочен върху бутилката на етикета.
2. Тип кожа и комедогенност на маслото
Кое масло отговаря на съответната кожа, зависи също от типа кожа и нуждите на кожата. Комедогенността на маслото може да играе важна роля, особено в областта на грижата за лицето, където обикновено получавате повече примеси.
Комедогенността е степента на втвърдяване на порите, което дадено вещество причинява върху кожата. Някои масла и мазнини не проникват директно в кожата и се комбинират с кожни структури. Това може да доведе до втвърдяване, растеж на бактерии и в крайна сметка до дефектна кожа.
Комедогенната скала варира от 0-5, където 0 означава, че маслото е некомедогенно (напр. Масло от карите, конопено масло) и 5 много комедогенно. От 3-годишна възраст трябва да използвате маслата внимателно и дискретно, особено при дефектна кожа на лицето. Ето няколко примера:
K0 = масло от конопено семе, масло от карите
K1 = дива роза, жожоба, рициново масло, масло от целулоза от морски зърнастец
K2 = бадемово, маслиново, сусамово масло
K4 = какаово масло, масло от пшенични зародиши
Подходящи масла за всяка кожа - кратък преглед
Грижа за дефектната кожа: Конопено масло, масло от жожоба, масло от дива роза
лесна грижа, която бързо се усвоява: Масло от авокадо, масло от жожоба, слънчогледово масло
особено овлажняваща и богата грижа за суха кожа: Конопено масло, какаово масло, зехтин, слънчогледово масло, масло от карите
Грижа за зряла кожа: Арганово масло, масло от жожоба, кокосово масло, зехтин, масло от дива роза
подходящ за деца и бебета: бадемово масло
успокояващо и защитно: Конопено масло, масло от вечерна иглика, слънчогледово масло, масло от пшеничен зародиш
облекчава сърбежа: Кокосово масло, масло от вечерна иглика