Направете здравословни заместители на кафето!

Тези кафета са много по-здравословни от класическото черно.

здравословни

Кафе от цикория: Разбъркайте в 3 литра вряща вода с 3 супени лъжици печена цикория. Оставете да заври за няколко минути и е важно да се разбърква, докато пяната кипи. Когато приключите, оставете леко да се охлади, за да се утаи утайката. Този процес може дори да се ускори чрез поставяне на саксиите в студена вода. Когато сте готови, изсипете кафето внимателно или прецедете през цедка. Може да се консумира студено или дори претопляно. Стимулира функцията на жлъчката и панкреаса. Може да се овкуси с мед, соево и зърнено мляко или дори ванилия.

Малцово кафе: Ако малцовият прах е изпечен преди смилане, той ще стане малцово кафе. Това е много лесно смилаема напитка, много е полезна за пациенти, реконвалесценти, възрастни хора и малки деца, но също така и за тези, които нямат апетит, тъй като е много добър източник на енергия. Съдържа витамини В2, В12, калций, фосфор, магнезий, а също така много подпомага сърцето ни. Пиенето преди лягане ще ви помогне да заспите. Направено като кафе от цикория, подсладено с канела, ванилия или зърнено мляко.