Направете диетични спагети от Болоня! Бикини Boot Camp

Източник: Бикини Boot Camp 15 април 2015 г.

Сега ви препоръчвам супер ястие за обяд: спагети от Болоня, но диети! Ще ви покажа и как:

диетични

Първо, забийте го, когато става въпрос за диета, като го предпочитате за обяд. Разбира се, не го тъпчете с този поцид всеки ден, но като алтернатива на това да не спите преди време с ориз и салата, е идеално. И тъй като вече можете да купувате оризови юфка или пълнозърнеста пшеница от пшеница в почти всеки хранителен магазин, ще имате прост бизнес. (Ако сте много строги със себе си и с ниско съдържание на въглехидрати, вижте паста NoCarb.