Травма - олимпийско доджо
Това е само с информационна цел, информацията е взета от интернет. Клубът или друго лице не може да носи отговорност за наранявания или малтретиране. В случай на рани или лезии се консултирайте с лекар.
Хематомът: Това е патерицата, контузията, тя може да бъде излекувана за 24 часа.
Контрактурата: След шок или умора, определени мускулни влакна остават в състояние на трайно свиване. Спортистът усеща бучка и малко функционален дискомфорт. Може да се лекува със студ, почивка и евентуално с помощта на физиотерапевт. Може да се излекува за 2 или 3 дни.
Удължение: Съответства на загуба на еластичност на мускулното влакно. Идеята за счупване на влакна не е очевидна. Болката се появява моментално след насилствено усилие. След това усещаме болката по целия мускулен път.
Болезнено разпръскване на мускулите и човек не успява да намери изящни точки.
Мускулът е чувствителен към разтягане. Понякога отнема до 48 часа, докато се появи хематом.
- сладолед.
- почивка на мускулните влакна (задържане, патерици) .
- мускулни релаксанти и противовъзпалителни лекарства.
След като болката отшуми, може да се извърши следното вторично лечение:
- топлина и масажи .
- физиотерапия.
- много бавно и прогресивно разтягане.
- повече или по-малко интензивно изометрично свиване в зависимост от прага на болката.
- проприоцептивна рехабилитация.
Напредъкът към излекуване ще отнеме между осем дни и три седмици в зависимост от тежестта на лезията, първоначалното лечение, вторичното лечение и спазването на лечебните времена.
Разбивка: Това е спонтанно деактивиращо мускулно нараняване, настъпило по време на интензивни мускулни усилия. Спирането е рязко, обектът или хората около тях може да са чували остър шум.
Болката е силна. Щамът често засяга дългите мускули, особено долните крайници, и води до незабавна куцота.
Във всички случаи има силно изразена функционална импотентност.
При палпация много често откриваме изящно болезнено ядро, вероятно хематом. Болезнено пасивно удължаване.
Незабавно лечение (с продължителност от четири до пет дни): Почти е идентично с това на удължаването. Препоръчително е да се придържате към диета с ниско съдържание на протеини и да пиете много.
Вторично лечение:
- ултразвук.
- йонизация.
- топлина и масаж на съседни мускулни групи, вмъкване на наранени мускули близо до белега .
Хематомът ще отшуми след осем до петнадесет дни в зависимост от качеството на венозната мрежа. Ще образува неразтеглива тъкан на белега. Възобновяването на активността ще зависи от липсата на болка при разтягане, свиване и палпиране на мускулите.
Разкъсване и разкъсване на мускулите: Симптомите са същите като при щама с по-голяма болка. Хематом и оток се появяват бързо. Функционалната импотентност е пълна. Счупеният мускул често се повдига и след това забелязваме голям изрез под тази топка.
Следователно хирургичната намеса е от съществено значение.
За да се постави точна диагноза на претърпените мускулни увреждания, винаги е възможно да се извърши ултразвуково изследване
Тендонит: Това са възпаления на сухожилната обвивка. Причините са различни: умора, лошо адаптирана работа, водеща до лош акт, неподходяща диета.
Терапията е отговорност на физиотерапевта. Началото на тендинит се случва постепенно. Трябва да можете веднага да спрете тренировките и да си починете малко. Всъщност тендинитът се повтаря и трябва да се приема сериозно от самото начало.
Разкъсвания на сухожилията: Те са редки и особено локализирани в ахилесовите сухожилия. Настъпва незабавна функционална импотентност, цялото мускулесто тяло се е върнало в горната си част. Тя се лекува с операция.