Напълняване без видима причина Трябва да знаете това
Ако забележите увеличаване на теглото без видима причина, тази статия ще ви каже откъде може да дойде допълнителното тегло. Така че можете да отслабнете отново целенасочено.
Медицински причини за наддаване на тегло
Тялото често реагира на хормонални промени, като наддава. Тези промени са резултат от лекарства, възраст или заболяване.
- Както менопаузата, така и менструалната фаза на жените често могат да доведат до напълняване. Хормоните естроген и прогестерон намаляват, което може да доведе до съхранение на мазнини. Средно жените качват почти 2,5 килограма допълнително тегло.
- Бременността може да се има предвид и при внезапно наддаване на тегло. Сега тялото трябва да храни две живи същества и в същото време съхранява резерви за предстоящия период на лактация.
- Повишаването на теглото също може да бъде симптом на слабо работеща щитовидна жлеза. В тази клинична картина жлезата е по-малко активна, отколкото би трябвало да бъде. Метаболизмът е изгубен и затова тялото е по-вероятно да съхранява калории, отколкото телесните мазнини, вместо да ги изгаря, дори когато се движи.
- При инфекция с Candida чревната флора не е балансирана. Излишъкът от дрождната бактерия Candida Albicans може да доведе до метеоризъм и изтощение, както и до наддаване на тегло. Можете да предотвратите такава инфекция, като избягвате въглехидратите и лактозата. Вместо това консумирайте повече комбуча, пробиотици и куркумин.
- Много лекарства имат увеличаване на теглото като страничен ефект. Те включват инсулин, антидепресанти, антипсихотици, бета-блокери и лекарства срещу епилепсия, но също и противозачатъчни хапчета.
- Ако забележите този страничен ефект, определено трябва да говорите с Вашия лекар.
Немедицински причини за наддаване на тегло без видима причина
Емоционалният стрес, промененото ежедневие и твърде малкото сън също могат да стоят зад внезапното напълняване. Хормоните също играят основна роля тук. Много фактори също могат да играят роля помежду си.