Напълняхте ли по време на задържането

Между притеснението, хапането, времето, прекарано в фина настройка на ястията и повтарящите се аперитиви, французите натрупват тегло по време на затварянето.

задържането

Беше неизбежно: оставайки затворени, между храненията и спада на физическата активност, по-голямата част от французите караха везните им да страдат.

57% от французите са напълняли в затвор

Кара ви да се чудите дали първият въпрос, който някои ще си зададат в деня на деконфинацията, няма да бъде „дали все още се побирам в дънките си? ". А французите изглежда са по-лесно пристрастени по време на период на затвор. Времето за ограничаване наближава, но за много от нас може да отнеме повече от час физическа активност на ден, за да загубим натрупаното тегло на кантара.

Средно, според проучване, проведено от Ifop за Darwin Nutrition, върху въздействието на задържането върху теглото и баланса на диетата, французите качиха средно 2,5 кг. Или половин размер повече ... Въпреки това, докато 57% от анкетираните се чувстват малко по-тесни в дрехите си, 29% от ограничените са загубили килограми.