Напитки за отслабване - една две тънки
Напитки за отслабване - добра алтернатива на хранителни добавки, лекарства и специални чайове за отслабване.
Предимството на тези напитки е, че са на разположение, ние ги правим сами и знаем точно какви са изцяло натуралните и нискокалорични.
Според храните, напитки, които могат да помогнат за отстраняването на излишната течност от тялото, тонизират, активират метаболизма, запълват клетките с хранителни вещества, ускоряват метаболизма.
Напитките за отслабване доста лесни за приготвяне, те наистина помагат при отслабване, но не забравяйте, че без специална диета и упражнения резултатът не е пълен.
За приготвяне е полезно подправки, билки, плодове, зеленчуци, мед. Следвайки рецептите, ще можете да измислите свои собствени. Опит!
Пийте рецепти за отслабване
Пийте рецепти за отслабване у дома:
- Напитка от грейпфрут
Вземете половин грейпфрут, парче джинджифил и сироп от зърнастец (100g). Изсипете сиропа във вода (1l), грейпфрута, нарежете ги на филийки, след това настържете джинджифила на ситно ренде и разбъркайте водата. Оставете да се охлади за един час и добавете лед; - Билков чай за отслабване
Събирането на билки за отслабване трябва да съдържа успокояващи билки, растителни хормони, стимуланти на метаболизма, диуретични и слабителни билки.
Сварете заедно малко трева, градински чай, шипки, коприва и лайка.
Преди употреба проверете дали са възможни противопоказания.
С джинджифил
Коренът от джинджифил има мощни ефекти на изгаряне на мазнините и увеличава метаболизма. Това решение е приготвено на изток в древността. Съставът, който включва джинджифилови етерични масла, стимулира имунната система.
Има много рецепти, но ще се спрем на бульона от джинджифил.
Пийте джинджифил за отслабване Нарязан джинджифил (30 g), напълнете с вода (300 ml). След като заври, оставете да къкри около 15 минути на слаб огън. Прецедете след охлаждане, добавете лимонов сок и 1 чаена лъжичка мед. Пийте бульона за 30 минути преди ядене. Употребата на джинджифил е забранена за хора с проблеми със стомашно-чревния тракт.
С мед
Медът съдържа протеини, витамини от група В, С, цинк, желязо и други полезни компоненти, прочиства храносмилателния тракт, укрепва имунитета, потиска жлъчката.
Пийте за отслабване с мед: Добавете гореща вода за 1 час. мед, лимонов сок и канела. Пийте 2 пъти на ден на гладно и преди сън. След приемане, не забравяйте да правите медни упражнения веднъж в червата.
Медът може да причини алергии, затова изберете качествен продукт и го използвайте внимателно. Хората, страдащи от затлъстяване и диабет, са противопоказани да използват например вода.
С лимон
Основният компонент на лимона - аскорбинова киселина. Помага за подобряване на метаболизма на мазнините, стимулира прочистването на черния дроб.