Супа от дюля за отслабване
Клуб за диети и начин на живот на Babes!
Съдържание на пектин подпомага храносмилането, противовъзпалително средство, подтискащо кашлицата.
Високо съдържание на витамини С, А, В1, В2 и минерално съдържание.
100 г дюля просто 68 ккал съдържат.
Ние можем да го направим компот, десерт, гарнитура или супа.
Супа от дюля за отслабване
- 4 парчета дюля
- 2 dl обезмаслено мляко или кисело мляко
- Прясно изцеден сок от 1 лимон
- Канела и естествен подсладител на вкус
- 6-7 карамфил
- Малка сол
- приблизително 1 супена лъжица ядливо нишесте