Напитка, която понижава холестерола и ви помага да отслабнете
Какви съставки са ви необходими
Богати на антиоксиданти, особено на витамин С и флавоноиди, антиоксидантите в магданоза предпазват тялото от свободните радикали, които могат да причинят рак. Лабораторни изследвания показват, че флавоноидите потискат растежа на тумора и са противовъзпалителни. Доказано е, че магданозът намалява нивата на "лошия" холестерол.
Следващата съставка, от която се нуждаете, е лимон. Лимоновият сок съдържа отрицателно заредени йони. Те ви дават необходимата енергия, за да останете активни през целия ден. Освен това лимонът помага за отслабване.
Дори в малки дози содата за хляб осигурява значителни ползи за организма. Много изследвания показват, че включването на алкални вещества в диетата може да помогне за премахване на излишните мазнини от корема и бедрата. Содата за хляб също може да понижи холестерола.
Как да приготвим напитката
Ще ви трябват: 3 лимона, 2 пакетчета магданоз, 1 супена лъжица сода за хляб и два литра вода.
Почистете лимоните с малко сода за хляб, след което ги оставете да киснат за един час в купа с вода, в която сте сложили останалата сода за хляб. След това нарязвате лимоните и магданоза и ги слагате в купа, в която сте налели 2 литра вода. Оставете съда на огъня за 3 часа или докато количеството вода се намали наполовина. След като сместа се охлади, прецедете и съхранявайте течността в стъклен съд. Напитката трябва да се съхранява в хладилник за една нощ, преди да приемете първата доза, сутрин, с 30 минути закуска. Следвайте процедурата всяка сутрин.
Имайте предвид, че тази напитка е с високо съдържание на витамин К, което може да повлияе на съсирването на кръвта. Говорете с Вашия лекар, преди да прибегнете до това лекарство.
Ако имате обрив, това може да е знак, че черният Ви дроб е претоварен. Тази напитка, съставена само от две съставки, ще прочисти черния дроб от натрупаните токсини.