Намаляване на теглото според форумите на Schlüsener Heilpraktiker

Силке Улендал

Натуропат

Кръстен на HP от Bottrop

Комбинация от акупунктура на ухото и много драстично намаляване на приема на карория (300 до 400 Kcal/d), както и бъбречни лекарства.

С уважение, Силке Улендал

Постовете ми във форума за обща терапия или възможности за лечение не са предназначени като предложение за терапия. Те не могат да заместят посещението при Вашия лекар или алтернативен лекар.

Силке Улендал

Натуропат

Това е известно тук в района на Рур от няколко години вече през 80-те години, мисля, че имаше "Wunder HP" в Ботроп, където бързо се изтънявате.

който все още знае това и има какво да каже за това?

Шмиц

Сузане

Дори без акупунктура на ушите и лекарства за бъбреците, можете бързо да загубите своя kcal номер.

Бих се интересувал много повече. кой е отслабнал с него тогава - и как изглежда той/тя днес?.

Силке Улендал

Натуропат

нямам идея.

С Kcal числото несъмнено ще излитате бързо, но обикновено активна клетъчна маса, т.е. вода и мускули, като по този начин ще намалите основния метаболизъм. и Джоджо Джоджо Джоджо. и вероятно ще станете по-дебели от преди
или някой има друг опит?

Някой вече ли го е правил?

Алхимила

Не себе си, но съм чел за жена, която е свалила 40 килограма с нея за много кратко време, искам да кажа, беше по-малко от година.

Тя, разбира се, е много щастлива и изглежда има много хора, които „правят поклонения“ там.

Това, което ме притесни обаче, беше, че тази жена очевидно беше силно повлияна и не й беше „позволено“ да разкрие точния си план за хранене, тъй като методът „беше толкова често копиран“.
Хм. Предпочитам прозрачност.

Грубата информация, която явно й беше позволено да дава, също беше доста бедна и в стила на някакъв нулев режим.
Бих искал да вярвам, че килограмите ще паднат първи.

Желанието за ядене вероятно е силно ограничено от ОА, което е прекрасно само по себе си, но аз познавам този метод повече, че ОА се използва и се използва нежна диета (а не твърда диета!).

Не мисля, че такава драстична загуба на тегло е наистина полезна и най-вече трайна.
Ако искате да свалите 4 килограма за бикини линия D) на почивка, добре, но с масивно затлъстяване? Не знам.

Силке Улендал

Натуропат

Сю Риахи

Известен член

Спазвах тази диета преди две години с голям успех по отношение на отслабването. Изчезнаха 10% от телесното тегло.

Това е истинско изпитание. И аз съм на мнение, че при такава нискокалорична храна количеството напитка, препоръчано от колегата (1,5 литра кафе/чай/вода плюс допълнителни 0,75 литра бульон плюс 0,75 литра бъбречен чай) не е достатъчно. Ако внимателно следвах плана, имах кетонни тела в урината.

Въпреки моята дажба от 250 g кварк, след две седмици имах безкраен шум от месо и му се поддадох под формата на говеждо карпачо или тартар.

Сега върнах килограмите на върха - но също така знам, че това всъщност не се дължи на йо-йо ефекта, а по-скоро на желанието ми за сладко и липсата на упражнения в момента.

Освен това - за да поддържа теглото, колегата препоръчва да се избере стабилна вечер и целия следващ ден след диетата и след това да се пости.

Със сигурност не е за всеки.

Все пак ще опитам отново

С Най-Добри Пожелания
Тун Сю

Очарователни поздрави,
съдя

Шансът е псевдонимът, който Бог избира, когато иска да остане инкогнито
(Алберт Швейцер)
**************************************************** ***

Раиса

член

Шмиц

Сузане

сега бих се интересувал от цената за това масово събитие.
Определено не е твърде евтино, нали?
Казвам да - сигурен съм, че правя нещо нередно!

Раиса

член

Мелани Е.

член

Загубих огромните 20 кг от декември 2007 г. до септември 2008 г. Чрез промяна на диетата си (току-що се уверих, че консумирам максимум 30 грама мазнини на ден, това е!) И след дълго сухо заклинание също ми бяха поставени игли в ухото.
Моят HP ми даде диетичния план, но отказа да го използвам .

И все пак намерих OA за полезен. В противен случай загубих относително постоянни 0,5 кг/седмица. През 2-те седмици с иглите всяка 1,5 кг/седмица. Нямах апетит и със сигурност изобщо нямаше намеци за какво мога да ям сега.

Сега отново смених диетата си. Стари навици. * кашлица * и отново качи 9 кг.
Започнах да работя отново и сега завърших обучението си за HP. Не остава време за спорт и по обяд нещата често трябва да вървят бързо, когато гладни деца до мен шумно изискват нещо за ядене. А пастата/болонезето и палачинките са бързи и лесни и вкусни. И понеже и стомахът ми ръмжи като луд, разбира се, не си правя допълнителна пилешка пържола със салата, а хапвам заедно с нея.

Отново имам резултата: едва ли нещо, което се побира в килера:-(

Накратко: ОА е страхотно, диетичният план е глупост (моето мнение!), Разумната промяна в диетата към нискомаслена храна е НАЧИН. Bissi Sport и след това работи.

LG Melanie (от 59 до 89 кг вече през всичко. В момента 78 * срам *)

Шмиц

Сузане

Също полеви доклад:

Имах проблеми с коляното и болка от февруари и в резултат беше разочарован.
Напълнях - вече не можех да ходя както обикновено и бях доста разочарован.

Тогава операцията се дължи - с още по-малко движение от преди!

Беше ми ясно, че ако не променя нищо, ще спечеля много повече тегло (2 седмици нулеви упражнения - поне!)

На 13 май ме оперираха, от този ден нататък преминах.

Само 2-3 хранения на ден, KH ограничено, протеинови ястия вечер, сладкиши отменени, докато не мога да ходя отново.
Натурално кисело мляко с пресни плодове за ядене пълноценно.

Заключение:
От 13 май 6,3 кг по-малко без упражнения/спорт, ОА или нещо друго. Само чрез промяна на диетата си.

И тъй като ходенето все още не работи - диетата ще остане такава известно време.

Абсолютно не ми е трудно, след около 6 седмици свикнах.

Маршал

Нов член

Искам отново да допринеса с нещо!
Schlüsener е абсолютно IN тук. Дори и така IN, че колегите копират този метод и също го предлагат (. Не е нужно да стигате толкова далеч, можете да го вземете и при мен.).
След като прочетох тази "диета", сух препечен хляб, зеленчуков бульон и т.н., във връзка с тези няколко калории стана ясно, че тук всички отслабват.
Въпрос: Какво излита? Със сигурност повече „мускули“ от мазнини. Гарантирано.
И хората, с които се запознах лично, имам предвид диетични пациенти по метода на Schlüsener, всички, напълно всички по-късно, в рамките на 12 месеца, където никога не са били преди. Над началното тегло за намаляване на теглото.

Ако след това прецените, че колегата го е „отстранил“ при масови операции, това е било (или все още е) само машина за пари.

Питър

член

Сигурно съм го пренебрегнал!

Hüstl. за съжаление не чух дискусията!
Ключът все още е там?
Бях там преди около 10 години!
Моята приятелка преди това се беше разделила с почти 20 кг с негова помощ - и те все още ги няма! Беше срещнала и се омъжила за мъж, който се справяше отлично с готвенето - в един момент 80 кг на 1,70 м бяха просто твърде много.
Получи се чудесно за нея!
Просто имам различна фигура, но исках и да отслабна - и отидох там. Оттогава събитието е адекватно описано.
Спазвах стриктно плана (но ми беше позволено да консумирам малко повече мед и повече кварк поради упражнения), но не можах да загубя 10%. По време на контролния преглед той каза само, че не е чудно, че нямам телесна мазнина и килограмите на краката ми просто ще бъдат по-трудни за борба!
За мен теглото винаги е променливо нещо, за съжаление в момента малко над 70 кг, но имам и години, когато е било 65-67 кг! Това е добре на 1,79 м.
Не бих го повторил - наистина беше тежък!
Но един ден в седмицата, в който ядете само извара и плодове и зеленчуци, със сигурност е добра идея!
В противен случай човекът просто може да се продава добре! Свалям шапка.
С Най-Добри Пожелания
Петра

minkymiawmiaw

Нов член

Здравей Маршал. Аз съм нов тук и търся този ключов план. Бихте ли могли да ми го изпратите по имейл?
ще съм много благодарен.

С Най-Добри Пожелания
Мина

Леонида

Нов член

Точно така: Всъщност тялото изгаря мускулна маса, т.е. "протеин", когато останалите енергийни запаси са празни. Едва след това той се връща отново върху мускулната маса и бавно я намалява! Преди да изгори мазнини . Един маратонец отива в къщи направо в протеиновото изгаряне със обикновената жена с бекончета, смятам, че това е абсолютно невероятно. Кетонните тела се образуват по време на изгарянето на мазнини .
Кетонните тела са безопасна и мощна форма на гориво. В допълнение към въглехидратите, мазнините и протеините, те се считат за четвъртия вид гориво за човешкото тяло. След като свикнете с диета с ниско съдържание на въглехидрати, но с високо съдържание на мазнини, свиквате с този тип производство на енергия. Чрез значително намаляване на въглехидратите (и по този начин на инсулин) в продължение на няколко седмици и усърдно консумиране на мазнини, вие изпращате сигнали до тялото, което може ефективно да изгаря кетонните тела в тялото.

Много клетки дори предпочитат кетони пред глюкоза.

Често Кетоза с кетоацидоза (не забравяйте да прочетете отново) объркан, различна, опасна и екстремна ситуация. Това се случва, когато тялото не е в състояние да регулира производството на кетонни органи и кетонните тела повишават pH в тялото до опасно високо киселинно ниво. Това състояние обаче е изключително рядко и се среща най-вече сред хората с диабет тип 1. Ако е инжектирано твърде малко инсулин, нивото на инсулина спада толкова много, че мастните киселини вече не могат да се задържат в мастните клетки. Тялото превръща получените мастни киселини в кетони, които правят кръвта изключително кисела. Тази ситуация е животозастрашаваща, но няма нищо общо с кетозата при нисковъглехидратна диета.