Намаляване на теглото; Карин Б.
Диетата ни се състои от храна и напитки и ако искаме да отслабнем, просто трябва да се храним по-малко или по различен начин. Дотук добре, това е ясно за всички и общата процедура за всяка диета. Но защо това просто не работи в дългосрочен план? Защо всяка диета е обречена на неуспех?
Диетата е друга дума за "временна промяна в диетата". Както вероятно вече можете да си представите, проблемът започва в края на диетата, вижте стр. и тук.
Трудно сме хвърлили килограмите си, за да бъдем безсилни пред милостта на невидимата сила на нашето подсъзнание. Така след известно време се връщаме паунд за паунд и се отчайваме, разочаровани сме и всичко започва отначало. Ето защо простото концентриране върху приема на храна и напитки не е достатъчно.
За да поддържаме желаното тегло в дългосрочен план, трябва да разпознаем какви са нашите вътрешни двигатели за неправилно хранително поведение. Нашият метаболизъм не е твърда система, той се адаптира и до голяма степен се контролира от нашите емоции. Така че добрата новина е, че можем да я променим!
Първо кратка екскурзия в света на емоциите.
Как възникват емоциите?
Емоциите са резултат от несъзнателни преживявания; ние ги съхраняваме дълбоко в себе си и не ги забелязваме в нашето съзнание. Научаваме собствените си стратегии за оцеляване още в ранна детска възраст, бързо разпознаваме кое поведение получаваме и какви реакции в нашата среда. Да, дори ставаме истински художници в него. Сигурно сте чували: „Тя може да увие татко около пръста си и да получи всичко, което иска“. Това е едно от многото възможни, в случая положителни преживявания. Спасяваме ги и инстинктивно ги използваме, това е като един вид бутон, който натискаме.
Така че през годините имаме безброй невидими бутони в нашето подсъзнание, ние ги управляваме автоматично, инстинктивно и напълно несъзнателно. За съжаление, точно по този начин работят негативните преживявания и затова продължаваме да натискаме червени бутони, предотвратявайки успеха си и не знаейки защо нещата се изплъзват от ръцете ни.
Нека разгледаме по-отблизо думата метаболизъм, тя включва думите вещество и промяна. Метаболизмът не е нищо повече от промяната на веществата, в най-добрия случай тялото ни променя веществото на храната в енергия. В крайна сметка ние сме обединение на безброй метаболитни процеси, които могат да доведат до смесване на веществата и точно това се случва с хората с наднормено тегло през цялото време.
Ако премахнем червените бутони за неправилно функциониране на метаболизма и ги заменим със зелени бутони, е възможно да поддържаме индивидуалното тегло на комфорта с лекота.
В специална програма (Regus lipo®) ние подкрепяме активността на вашия метаболизъм с хомеопатично комплексно лекарство, така че замърсените места се метаболизират по-лесно. Разбира се, ще получите хранителен план за времето на отпускане, който можете да използвате като ориентир. Основният елемент ще бъде нашият редовен разговор, тук намираме вашите червени бутони. Резултатът са промените на всички нива, така че не се изненадвайте, ако теглото ви се промени към по-добро. Очаквайте с нетърпение повече лекота и желание за живот, повече забавление и успех в професионалния и личния живот.
Имате ли наднормено тегло или познавате други хора, които страдат от това? Искате ли да научите повече и търсите ли надеждна и благодарна подкрепа? След това се обадете или напишете имейл или съобщение във Facebook или Xing, защото вашият нов живот започва СЕГА.