Намалено - все още; дебел; в главата
Напоследък забелязвам нещо много странно. Загубих 50 кг и се чувствам наистина страхотно с него, дори ако нещо трябва да бъде премахнато, но вече съм зает с това. Във всеки случай сега нося размер 38 и се чувствам много комфортно с него. Но напоследък все повече забелязвам, че когато пазарувам, обикновено продължавам да ходя за по-големи размери и забелязвам само в съблекалнята, когато пробвам панталони на 44, че те са много, много е далеч. По някакъв начин това е приятно усещане, разбира се, защото знаете, че сте естествено по-слаби, но от друга страна това ме дразни понякога, защото се случва отново и отново и някак малко ме притеснява. Все още понякога се чувствам все още дебела в главата си, докато тялото ми е тънко/нормално. Това е някак омагьосано.
Може би знаете това? И ако да, това изчезна ли с вас в даден момент? Също така искам да имам чувството в главата си, че вече не съм дебел и искам да действам по съответния начин. Междувременно стана малко по-добре, имам много повече самочувствие и освен това се обличам много по-добре от преди. Това означава, че и той ще бъде бавен. Но в някои ситуации просто все още се чувствате "дебели".
Понякога дори имам абсолютно неприятно чувство да ходя по магазини като Орсе и т.н., защото някак се страхувам какво ще си помислят останалите, когато дебел човек влезе там. Докато не си кажа ясно, че вече не съм дебел и по-скоро трябва да отида в бизнеса доволен и спокоен. Но всъщност не работи.
Как преживя това? Така че за всички, които са отслабнали. Може би и вие знаете това?
» фантастика »Публикации: 576» Точки: -8.81 »
Да, и това го знам. Единствената разлика е, че не пробвах нещата и след това се прибрах у дома и нещата бяха твърде големи. За съжаление не можах да спра да отслабвам. Прерасна в хранително разстройство. След това отслабнах с около 40 кг и все още купувах големи размери, но си представях, че трябва да ги имам в килера, защото съм толкова дебел.
Видях и дебели подложки пред огледалото, които ги нямаше.
» Диаманте »Мнения: 41857» Точки: 9.96 »
Да, точно това имам предвид. Това е ужасно усещане - как се справяте днес?
Понякога все още се виждах толкова дебела, колкото някога. Дори понякога все още да се погледна в огледалото днес, се чувствам неудобно, защото всъщност не виждам, че съм отслабнал толкова много. Всъщност трябва да съм напълно щастлив, което понякога съм (мисля, че това е свързано с факта, че имате издръжливост и дисциплина, за да загубите толкова много. В известен смисъл вие развивате известна гордост) но понякога все още имам проблеми и просто се виждам в грешната светлина.
Относно дрехите: Беше главно по начина, по който поръчах от интернет. Все още имам твърде големи дрехи, така че сега предпочитам да пазарувам в града и да пробвам нещата. Дори по някакъв начин да знам, че определено са прекалено големи, по някакъв начин не мога да го извадя от главата си. Но тогава мога поне да го пробвам и след това да се боря от размера до размера, докато не достигна размера си.
Понякога е много изтощително. Все още ли е същото с вас днес или това се е подобрило с времето? В гардероба ми все още има твърде големи дрехи за мен и дрехи, които отново са твърде големи за мен (защото все още отслабвам). Понякога също мисля, че трябва да облека дрехите си, защото всичко останало изглежда глупаво за мен, което е някак глупаво. Загубих толкова много и всъщност мога да бъда адски горд и да покажа какво имам - мисля си, но след това друга част от мозъка ми се включва отново и виждам себе си в различна светлина.
Надявам се, че вече имате разстройство на храненето. Това може да е наистина дяволско. ако се подхлъзнеш в нещо подобно, наистина не е лесно да се измъкнеш от него.
» фантастика »Публикации: 576» Точки: -8.81 »
Преди няколко години отслабнах с 30 кг, след това много се почувствах като теб. Отне много време, докато главата ми се приспособи към факта, че отново съм слаба.
Веднъж бях в града с няколко жени, когато изтичахме до огромно огледало. Трудно е да се повярва, но аз се разпознах между останалите, след като погледнах няколко пъти, защото главата ми все още съхраняваше друго изображение.
Мисля, че това беше моментът за мен, когато наистина „щракна“, след което разбрах, че килограмите наистина са изчезнали. Шегата е, че нямах тези килограми на ребрата си твърде дълго, но това впечатление ме оформи дълго време.
» zwieback »Публикации: 722» Точки за разговори: 20.00 »
Как се чувствам към него днес е трудно да се каже. Хранителното ми разстройство никога няма да изчезне напълно. Ако отново съм качил малко килограми, защото не мога да се забавя с яденето, след като започна, тогава трябва да отслабна отново и след това да намеря край на отслабването.
Имам нужда от хора около мен, които казват, че сега всичко е приключило. Но колкото и да е странно, виждам, когато отново съм напълнял и след това отново намирам началото на отслабването. По отношение на теглото при мен има напред-назад и обичам да ям толкова много.
» Диаманте »Мнения: 41857» Точки: 9.96 »
Здравей фантастика, познавам и усещането. Или по-точно не бях наясно с това, защото майка ми все още обичаше да ме гледа като дебелата, въпреки че бях свалил няколко килограма и по този начин размерите на дрехите. Само приятел, който не ме познаваше в дебелото ми време, но имаше подобен път на страдание, отвори ми очите и ме попита защо бих искал да нося широки дрехи, бих могъл да покажа повече фигура . Не направих това веднага, но оттогава наистина се погрижих да покажа повече фигурата си, да забраня дрехите плюс размер от гардероба си и да не позволя повече.
Това беше преди 3 години и сега имам по-малко проблеми, но все пак е страхотно усещане да се видиш на снимки или на витрината и да не кажеш о, скъпа, но, ей, изглежда добре!
» JotJot »Мнения: 14093» Точки: 13.28 »
Благодаря ви за отговорите!
О, леле, и ти си загубил много. Добре мога да си представя, че дори и да сте само дебели за кратко, това изображение ще бъде запомнено. Но мисля, че колкото по-бързо се адаптирате отново. Все още се надявам на това „щракване“ в главата ми. Както и да е, би било хубаво, ако се случи скоро.
Да, знам това твърде добре от себе си, за съжаление. Не мисля, че тогава наистина нормални отношения могат да бъдат възстановени. Можете само да опитате. Работя и върху това. Но се чувствам като теб: Ако отново съм наддал, тогава имам лоши познания по GE и трябва да отслабна веднага, защото в противен случай понякога ще полудея. И да - спирането е наистина трудно нещо. Но имам и любимата си, която след това винаги ме забавя и ми помага да не отслабвам много и ако искам да отслабна, тогава запазвайте здравето си. Това е най-важното за него.
О, да, бих искал и това чувство! Когато бях още толкова дебел, обикновено мразех огледала, витрини и снимки - дори не говорехме за това! Просто казвам ужасно. И това е така и днес: Така че, когато се снимам, все още виждам дебелото момиче, което бях, а не слабата жена, каквато съм сега. Наистина бих искал да видя нещата да се оправят скоро, понякога е много изтощително и мъчително. Но трябва да кажа, че самочувствието ми вече се е подобрило, обличам се и с прегръдка на фигури и също се чувствам много, много по-удобно. Мисля, че тази изкривена картина в главата ми ще се надява скоро да изчезне. Във всеки случай също мисля, че може да отнеме известно време, преди наистина да призная какво съм постигнал и какво съм постигнал, че мога наистина да се гордея с това и че мога да се видя в светлината за това, което всъщност е. Във всеки случай това би било огромно облекчение за мен. Във всеки случай очаквам с нетърпение деня, в който най-накрая ще се случи. Но със сигурност ще отнеме известно време.
Но малко ме успокоява, че не съм сама с този проблем и че мнозина се чувстват по същия начин като мен. Във всеки случай това е по-приятно, отколкото да си напълно сам с него. Защото понякога се чувствах наистина луд и много от приятелите ми също не можеха да го разберат. Ето защо много ви благодаря, че ме изслушахте и докладвахте за собствения си опит!
» фантастика »Публикации: 576» Точки: -8.81 »
И аз се чувствам по същия начин. Когато бях тийнейджър, отслабнах с 20-25 килограма и тъй като и без това съм много малка жена, това се виждаше много ясно. Нормално е обаче дори да не забелязвате това, особено след като наистина се виждате в огледалото по няколко пъти на ден. Много хора се обърнаха към мен и ми направиха комплименти, но аз не видях нищо в огледалото и дори си представях, че хората казват това само за да ми направят нещо добро.
Резултатът от това беше хранително разстройство в мен, което вероятно все още не съм преодолял напълно. Все още имам чувството, че хората често ме гледат странно и мислят, че съм дебел, защото не мога да си повярвам, че вече не съм дебел. Днес тежа около 50 килограма и със сигурност съм слаб, но винаги има фази, в които се чувствам втренчен и се чувствам като тогава, когато бях наистина дебел. Усещането е много трудно да се остави настрана, ако сте били с наднормено тегло, защото не можете да повярвате, че сте загубили толкова много и все още се виждате като един и същ човек (кой сте).
» Роднина »Мнения: 7579» Точки: 1,58 »
Аз също загубих около 45 кг преди около 8 години. И трябва да кажа, че смяната всъщност е много лесна за мен. Разбира се, в някои дни все още се чувствам неудобно или пълничко, но всеки има лоши дни. Спортувам много и се храня здравословно. Вече не се възприемам като дебел, муден човек, но съм активен и спортувам редовно.
Мисля, че ако промените живота си като цяло и не само да гладувате, но и да се активирате, главата ви бързо ще навакса с промяната. И приемете, че вече сте слаби. Защото ежедневието сега изглежда съвсем различно.
Единственото нещо, което наистина ме притесни след отслабването, беше фактът, че хората, които дори не са те поглеждали преди, изведнъж са се чувствали като да ми говорят. Те изведнъж се заинтересуваха много от мен и дори не ме забелязаха преди това. Това много ме притеснява. Защото по отношение на личността и характера си съм същият, току-що промених външния си вид. Това ми напомни за повърхностността на определени хора. И това ме разочарова и дразни. Сякаш стойността на човек зависи от външния му вид.
Този момент все още ме притеснява. И аз съм склонен да игнорирам и да дам студено рамо на хора, които трябва да предположа, че не биха ми говорили дълго време. Това е лесно да се разбере в първоначалните дискусии. И ако първото ми впечатление се потвърди, тогава не искам да имам нищо общо с такива хора, защото повърхностността е просто ужасна.
» steffi11191 »Мнения: 1276» Точки: -2,66 »