Намалени нива на тестостерон - 5 предупредителни знака за изчерпване на горивото Онлайн начин на живот на мъжете
Ето как ниските нива на тестостерон ви влияят - и вашата мъжественост не е единственият риск
Ниските нива на тестостерон могат да имат решаващ ефект върху качеството ви на живот - и сега не мислете само за драстичното намаляване на сексуалния живот! Въпреки че спадът на сексуалното желание е един, може би най-известната последица от ниските нива на тестостерон може да причини психически, емоционални и много физически симптоми.
Струва си да не приемате тези предупредителни знаци с лека ръка, тъй като с известна грижа не трябва да се отказвате от жизнено, активно и пълноценно ежедневие. Намаляването на нивата на тестостерон с възрастта е естествен процес, който обикновено започва след 30-годишна възраст, но може да почувствате намаляване на нивата на тестостерон и неговите последици в по-млада възраст.
Кои са най-честите признаци за ниски нива на тестостерон?
1. Либидо
Едно от може би най-известните последици от ниските нива на тестостерон е намаляването на либидото. Тестостероновият хормон играе ключова роля за функционирането на частта от мозъка, отговорна за сексуалното желание. Тъй като това „гориво“ намалява, ставането на двигателя ще става все по-трудно.