Накрая непушачите като безплатна аудио книга
„Накрая непушачи“ от Алън Кар
Относно книгата
С „Най-после непушач!“ Алън Кар написа най-успешната книга в света за преодоляване на никотиновата зависимост. Въз основа на собствения си опит бившият верижен пушач е разработил метод, с който дори дългогодишните пушачи трябва да могат да се освободят от тяхната принуда. Тази аудио книга предоставя ясни инструкции стъпка по стъпка до последната цигара.
Несъмнено най-успешният начин за отказване от тютюнопушенето.
Моето мнение
Точно навреме за Нова година отново е това време: за кратък период от време всички спортуват, всеки се храни здравословно, всеки е добър, учтив и приятен човек; Наркотиците, алкохолът, цигарите и необвързващият секс без любов бяха забранени през последната година. Но след това идва февруари и както обикновено се събуждате в неделя с ужасен череп в непозната обстановка до непознати, раздразнени, че нямате повече дупета и нямате търпение да си вземете вкусен чийзбургер за закуска от Макдоналдс по пътя за вкъщи изяждайте.
Но сега е януари. Затова измислих идеята за активно премахване на последните ми съществуващи пороци и „избиване“ на шедьовър от международната литература за съвети за пристрастяване. "Най-после непушач" е името на парчето, написано е от Алън Кар. Всички в моя кръг от познати познават поне един човек, който е отказал цигарите, след като е прочел книгата. Отзивите в интернет са почти изцяло положителни. Тъй като много рано в живота си реших, че бунтът ми изглежда добре и следователно по принцип трябва да открия всичко глупаво, което другите намират за добро, бях много любопитен да видя дали мога да бъда сломен.
Сега идва скокът във времето! Аудиокнигата свърши и вероятно се интересувате дали съм войнствен бивш пушач ?! Първо някаква допълнителна информация: Последвалото ми проучване в интернет показа, че авторът Алън Кар е починал от рак на белия дроб през 2006 г. - след 23 години като непушач. За съжаление иронията в този случай не може да бъде отречена. Както и да е: първо ще изпуша!
Приложите добрите си намерения на практика? Вземете безплатната си аудио книга тук.