Най-умният начин да отслабнете!
Уникална комбинация от ниско съдържание на въглехидрати и периодично гладуване
Какво се случва, когато комбинирате двете най-добри и най-актуални концепции за отслабване? Съвсем просто: излишните килограми са на яката!
Нова година, нови резолюции? След това се справете с тях правилно тази година: С уникален, високоефективен метод за успех, този път гарантирано ще отслабнете! Говори се за „кетогенно чудо оръжие“ срещу килограмите - комбинация от кетогенна диета и периодично гладуване.
Сложете край на безкрайната диета!
Нашите двама автори Симоне и Марк Вютен знаят как точно работи комбинираната диета. Те основават успешния уебсайт www.lowcarb-ernaehrung.info и редовно разкриват всичко там за нисковъглехидратните рецепти и ежедневния живот с ниско съдържание на въглехидрати. Двойката от Франкфурт вече са спечелили самата битка срещу килограмите: Симоне е свалила 27 килограма след раждането на техните близнаци, съпругът й - 13 благодарение на краткосрочното гладуване. Заедно те са разработили най-добрия боен план за успешна диета и това е в тяхната книга »Кето мощност«С две думи за вас.
При тази диета въпросът е метаболизмът да влезе в това, което е известно като кетоза. Това означава, че тялото преминава към захранване с енергия от телесните мазнини и по този начин се сбогува с ненужните възглавници. Вместо непрекъснато да се налага да правите без, за да качите килограми, двамата са разработили програма, при която успехът на нисковъглехидратната диета има траен ефект, без да се налага да правите без любимите си храни за цял живот.