Най-сигурният начин за достигане на оргазъм - диван
Съдържанието на следващата страница може да бъде вредно за непълнолетни. Ако бихте ограничили достъпа до възрастово ограничено съдържание на вашия компютър, използвайте програма за филтриране! Препоръчителна филтърна програма е достъпна тук.

Съдържанието на страницата е Mttv. V или VI съгласно класификацията, фиксирана от принадлежи към категорията.
- #живота ми
- секс
- оргазъм
- удоволствие
- връзка
- Внимание
- клитор
- себепознание
Описаните по-горе оплаквания са сред най-често срещаните сред клиентите им, когато посещават изследователката Петра Зеброф, секс терапевт. За щастие това не са симптоми на рядко заболяване, те са успокоени от специалиста, а широко разпространена, напълно естествена човешка черта, която може да се появи при всеки от нас за кратко или дълго време. Zebroff обобщи на страница, наречена Psychology Today, какви възможни сценарии могат да бъдат на заден план.
Не всеки секс трябва да завършва с оргазъм
Повечето хора се затрудняват да стигнат до върха, когато например сме физически болни, стресирани от нещо, тревожни или приемаме лекарства, да речем, антидепресанти. Също така е важно да се подчертае, че сексът без оргазъм не е многоценен или обезценен: моментите, преживяни заедно, могат да осигурят много радост, удоволствие и близост в себе си. Разбира се, когато не можете да си тръгвате редовно, това може да доведе до разочарование след известно време и също така да предизвика предизвикателството в самочувствието на вашия партньор. Защо е по-лесно да постигнете удоволствие чрез мастурбация?
Това, което е най-доброто в него, също е предизвикателство
Според Zebroff има фактор в секса, който затруднява постигането на оргазъм от всички - и това не е нищо друго освен партньора. Неговото присъствие е прекрасно в много отношения: засилва вълнението, увеличава чувството за връзка, предизвиква различни телесни усещания у човек, които той никога не би могъл да отдаде сам. В същото време, докато мастурбираме, е малко по-лесно по отношение на фокусирането само върху себе си тогава. Според изследванията, независимо от пола, ние се радваме на самодоволство средно за 4 минути. Когато правят секс с партньор, жените имат ок. три четвърти никога нямат оргазъм без стимулация на клитора. Трудностите засягат и мъжете: според данните, цитирани от Zebroff, само около 25 процента от тях еякулират рутинно по време на всички сексуални контакти.
# 1 Не получавате стимулацията, от която се нуждаете
Въпреки че повечето жени се фокусират почти изключително върху клитора си по време на самозадоволяване, този орган често не получава достатъчно внимание по време на секс с мъже. Не е изненадващо обаче, че жените, които се фокусират върху клитора си, съобщават за повече оргазъм. В този контекст някои проучвания са установили, че докато 61,6% от хетеросексуалните жени имат редовни оргазми, тази цифра е 74,7% за лесбийките. Също така може да бъде, че интензивността, скоростта и ритъмът на темпото не са оптимални, дори ако желаното омокряне може да бъде създадено в резултат на любовната игра. При мъжете самият пенис е най-често фокусът на сексуалното удоволствие, но също така може да се случи, че натискът или триенето не са правилни. Помагайте си взаимно, като казвате на другия какво и как би било добре за вас.