Най-популярните диети на кантара - коя от тях сте опитвали КОЛАГЕН КОКТЕЙЛ
„Опитвали ли сте някога някаква известна диета? Ако да, с коя сте загубили? “ - това ви попитахме на официалната Facebook страница на Колагенов коктейл. Да видим дали сте успели да достигнете формата, с която ще се гордеете да се разхождате по плажа.!
Ако имате по-дълбок интерес към това коя диета точно какво предписвате и как можете да отслабнете, без да навлизате в йо-йо и да изпращате здравето си на пода с него, прочетете тази статия за маратон, която също е включена в ръководството, което ние сме писали директно за вас.!
Диети, които повечето от вас са опитвали
Нито нито броят (странно странни) диети, изобретателите на които всички твърдят, че са го намерили за великия секретар на загуба на тегло. Това е мястото, където мисълта упорито навлиза в мозъка ни, че ако тези наистина пикови пакети губят килограми от вас, защо на хоризонта винаги има нова диета "знаете"? (Въпросът е разбира се поетичен).
Сега нека видим какви диети и методи сте опитали:
- диета със зелева супа
- диета с ниско съдържание на въглехидрати
- яйце диета
- турбо диета
- 90 дневна диета
- диета на дукан
- диета с ябълков оцет
- чайове за изгаряне на мазнини
- броене на калории
- Insumed, критска диета, диета South Beach, диета Fricker
Повечето диети наистина не работят ...
Най-споменаваната диета е може би диета със зелева супа беше това, което едно по едно лошо и неефективно преценихте 90-дневната диета също не помогна на повечето от вас да отслабнат. С диети с ниско съдържание на въглехидрати, много от вас вече са загубили няколко килограма, но някои от енергийните нива са предизвикали спад в енергийните нива.
„Загубих диета с дукан, 15 кг за половин година. Но с йо-йо ефекта, сега съм дори повече килограми, отколкото бях. "
„Диета с чай от слез, консумация на ябълков оцет…. Опитах тези, но те наистина не работиха ... ”
„Опитах диета със зелева супа, беше ужасно. Оттогава се опитвам да обърна внимание на храненето, с повече или по-малък успех. ? "
„Зелевата супа беше диета, беше ужасна, затова се отказах от такива диети. Така че вместо това се опитвам да се храня без захар, да пия колкото мога, избягван по време на тренировки, понякога шейкове? "
„Досега опитах много диети консумация на зелева супа, консумация на ябълков оцет, нямаше впечатляващ резултат“
„Резултат от яйца, зелева супа: наддадох“
"Въглехидратно намалена диета, но за съжаление нямах енергия заради това:)"
„90-дневна диета, диета със зелева супа (няма много успех ...), диета с ниско съдържание на въглехидрати (повече или по-малко успех)“
„Палео. Но нищо няма вкус на нищо? Не можех да го понеса по този начин. "