Най-популярната диета в света! За 48 часа сваляте 4 килограма! ExpresMagazin
Когато сте във фаза на детоксикация или прочистване на организма, всичко, което ядете или пиете, трябва да ви помогне да елиминирате токсините, но и излишната вода от тялото. Тази диета трябва да се спазва през уикенда. По време на диетата се препоръчва да се консумират колкото се може повече домати поради наличието на ликопен, мощен антиоксидант, но и много зеленчуци, тъй като вътрешната телесна температура ще бъде висока, това за активиране на процеса на прочистване.
Сироп за отслабване!
Този сироп се пие вечер преди лягане. съставки:
2 супени лъжици лимонов сок
1 супена лъжица кленов сироп
1 чаена лъжичка червен пипер
1 чаена лъжичка джинджифил на прах
Разбъркайте добре всички съставки до гладка смес, след което консумирайте цялата смес!
Сок, активиращ метаболизма!
Тази смес се консумира сутрин на гладно.
6 супени лъжици лимонов сок
Поставете всички съставки в блендера и сервирайте цялата смес сутрин, преди закуска, след измиване на зъбите.!
През двата дни опитайте вместо вода да пиете зелен чай без захар.