Коронавирус, хранителни вещества, начин на живот - скорошни резултати от проучвания

Можете да изпратите тази страница по имейл на приятел тук.

Благодаря отново за вашата препоръка!

коронавирус
Не можем да контролираме много неща в живота си. Странната черта на човешката природа е, че все още се фокусираме върху тях - това е, което ни кара да се тревожим, да се стресираме и да чувстваме, че сме напълно загубили контрол. И все пак винаги има фактори, над които ние доминираме и е много по-подходящо да се обърнем към тях повече. Това важи и за новата епидемия от коронавирус, тъй като освен че спазваме правилата, можем да направим и много за укрепване на имунната ни система, например. В нашата статия представяме най-обещаващите резултати от изследванията, свързани с това!

На първо място, важно е да се заяви, че подкрепата на имунната система и приемът на витамини и хранителни добавки по никакъв начин не са заместител на носенето на маска, спазване на дистанция, редовно измиване на ръцете и други предпазни мерки.

В тази статия представяме резултатите от изследванията от последните седмици и месеци относно ролята на някои хранителни вещества, храненето и здравословния начин на живот в борбата срещу коронавируса. Нашата цел е обективна информация в особено труден момент, когато за съжаление се разпространяват много заблуди, фалшиви новини и подвеждаща информация.

Разбира се, в случай на такъв нов вирус, това може да бъде само първоначално изследване, но може да бъде успокояващо, че резултатите до момента са в съответствие с всичко, което сме познавали досега. здравословен начин на живот и способност за борба с инфекциите контексти.

Ролята на нивата на витамин D в чувствителността към COVID-19

Обзорно проучване, публикувано през юни 2020 г. в Medicine in Drug Discovery, обсъждащо важна научна връзка между нивата на витамин D и чувствителността към COVID-19.

В това изследователите откриват, наред с други неща, че:

  • витамин D играе изключително важна роля в имунитет срещу вирусни инфекции регулиране
  • Недостигът на витамин D е глобален здравословен проблем за всички възрасти
  • Смъртните случаи, свързани с COVID-19 на 1 милион жители, са по-ниски в райони под 35 градуса северна ширина, където има много слънце и следователно по-ниска честота на дефицит на витамин D
  • Повишаването на нивата на витамин D в кръвта може да подобри клиничния резултат при пациенти с COVID-19

Въз основа на предишни изследвания и препоръки, авторите препоръчват да поддържате дневния си прием на витамин D под 4000 IU. Те стигат до заключението, че това може да помогне за подобряване на имунитета и по този начин по-ефективно предотвратяване и лечение на инфекция с COVID-19.