Най-лошите диети в света (да не се спазват при никакви обстоятелства)! Списание Biba
Мини на диета. Нека бъдем честни, вземането на това решение ни е минало през ума поне веднъж, но ако мисленето за диета е доста лесно, изборът на правилния е малко по-малко ... Ето списък на всички диети, които трябва да избягвате.
1. Диетата "памук"
Следователно тази диета се състои от поглъщане на памучни топки за всяко хранене (да, същия памук, който използвате за премахване на грима). Памукът е материал, за който се твърди, че е много нискокалоричен, който изпълва стомаха и потиска глада. Екстремната диетична прищявка е в ярост сред тийнейджърите и моделите.
Как работи? За да улеснят поглъщането на тези памучни топки, те ги накисват в сладка течност (портокалов сок, кола и други газирани напитки). Целта е да се преборите с чувството на глад, като спрете памучния си стомах.
Очевидно тази практика е опасна за здравето, би причинила запушвания в храносмилателната система, риск от задушаване, както и очевиден риск от недохранване.
2. Респирианство
Последователите на респирианството се хранят само с въздух и светлина, всъщност със собственото си дишане, те вярват, че могат да се справят без вложените енергии в твърдите или течни храни. Няма повече нужда от храна, няма нужда от напитки, ако дишате, ще имате пълен стомах. Диета, която не струва априори много скъпо, освен може би цената на загубата на собствения си живот, има няколко мъртви заради тази "диета от светлина" ...
Тези практики обикновено се извършват в религиозни или дори сектантски групи, които се застъпват за хранене „от силата на любовта към божественото“ (въздух и светлина). Научната гледна точка е, че тези твърдения са неверни и тези, които ги популяризират, са манипулатори или митомани.
3. Диетата "малки бурканчета"
Тази диета се състои от ядене на бебешки буркани за поддържане на фигурата, диета, последвана от няколко звезди като Дженифър Анистън, Лейди Гага или Рийз Уитърспун.
Принципът? Изяжте 14 бебешки буркана, разпределени през целия ден, и едно леко и балансирано хранене за възрастни. Да да, говорим за онези малки бурканчета с гладки пюрета, които сервираме на бебета и чието дъно понякога е завършено, когато е добро и бебето вече не го иска (хайде майки, признайте си). По принцип става въпрос за ядене на здравословни храни: плодове, зеленчуци, месо и бяла риба под формата на каша. Ще ми кажете, добре, тогава е перфектно, бебешката храна не съдържа нищо нездравословно, освен ако нашето тяло е направено като това на бебе, ще бъде известно !