Най-голямата тайна на окончателното отслабване (книга) - Oravetzné Zsóka
Той знае сигурните стъпки и тайни трикове за окончателно отслабване, така че можете да сложите край на затлъстяването завинаги. Можете да ядете каквото искате и въпреки това да останете в тънка, стегната форма. Искри от креативност, умът му е свеж, чист и възприемчив. Вашият шеф, колеги, близки се възхищават на вашите идеи, конфликти и решаване на проблеми.
Излъчвате жизнерадост, весел, уравновесен, имате време за всичко. Имате ключа към тайната на щастието и късметът ви е поздравил. Вашият лекар е доволен от кръвната Ви картина, може да оставите Вашите антихипертензивни таблетки.
На всичкото отгоре не струва нищо! Само 30 минути на ден. Не се нуждае от никаква суматоха, просто трябва да се влезе в нея!
Свързани книги
Gyöngyi Marosi - Anna Soltész Nagy - Minerva тройна книга
За тази книга няма ушен текст, но все пак можете да я стартирате/подкиселите.
Ричард Ф. Хелър - Рейчъл Ф. Хелър - Книгата на зависимите от въглехидрати
Отслабвате ли все повече и повече с годините? Все по-трудно ли е да поддържате първоначалното си тегло? След обилна закуска огладнявате ли преди обяд? Трудно ли е да спрете да ядете, когато започнете да прищипвате скорбялни храни, закуски, сладкиши? Уморени ли сте неразумно до средата на следобеда? Млъкни, ако ядеш много? Приемате ли лекарства за понижаване на холестерола или инсулина, кръвното налягане или хормона? Ако някой е отговорил да на два от въпросите и е навършил 40 години, тогава тази книга е за тях. Ето програма за зависими от въглехидрати, персонализиран план да останете тънки, силни и здрави на 40, 50, 60 и повече.
Kurt Tepperwein - Обезкисляване - източникът на младостта
Списъкът с болести, причинени от киселини, е много дълъг - от СПИН до рак до целулит. В своята книга известният терапевт, педагог по начина на живот и натуропат Кърт Тепервайн посочва основните причини за свръхкиселинността. Кърт Тепервайн, който от десетилетия се занимава с причините за различни заболявания, обяснява в книгата си защо прекаленото подкисляване на организма е толкова опасно и какво можем да направим, за да върнем съотношението на киселините и основите в тялото си обратно в хармония. Книгата също така предоставя богата информация за здравословното хранене и начин на живот, както и компилация от основните продукти, които изглеждат в търговската мрежа.
Benedek Endre - Фитнес програма
Чувствали ли сте задух, когато сте се разхождали на втория етаж на стълбището? Или просто не е в състояние да тича след автобуса, въпреки че би било важно да е на работа навреме? Или може би просто се чувствате стари и искате да се движите със старата си младежка свежест? За да влезете в добро състояние, да укрепите и оформите мускулите си, да създадете благосъстояние и "FITT", не е необходимо да ходите в скъпи салони и климатични стаи, които са непосилни за някои хора. В този наръчник можете да отговорите на въпроси като: - Кога и къде да спортувате? - Как можем да постигнем най-голямо въздействие, без да навредим на нашата организация? - Как можем да разрешим всичко това у дома, в семейна среда? - Как можем да оценим собствените си физически способности? - Как можем да тестваме себе си и резултатите, които постигаме? Книгите за успех на Endre Benedek, публикувани досега на 7 езика, обиколиха цял свят от Западна Европа до Япония. Досега авторът не само е постигнал вътрешен и международен успех с книгите си, но е и незаменим, активен участник във всички масови спортни събития в страната.
Патриша Браг - Пол С. Браг - Чудото на гладуването
Пол Браг е най-известният експерт по удължаване на живота в Америка, докато дъщеря му Патриша е виден представител на науката за храненето. Чрез собствения пример на Браг той доказва, че свръхздравето може да бъде постигнато с лишаване от храна веднъж седмично. Истинската диета не е денят на плодовете или денят на пиене на сокове, а на гладно - с дестилирана вода или определени билкови чайове. На годишна база, според определен ритъм, многодневният пост също е оправдан. Брег също дава представа за това как читателят може да следва толкова важен процес на детоксикация в собственото си тяло по време на гладуване. Както той казва: ПРИРОДАТА СЪЗДАВА ЧОВЕКА ЗА ПО-ДОЛГО ОТ СТО ГОДИНИ, НО САМО МОЖЕМЕ ДА СЕ УБЕДИМ ОРГАНИЗАЦИЯТА - ТОВА ПРЕКРАСНО СЪЗДАВАНЕ НА ПРИРОДАТА - ДЕЙСТВА ДОБРЕ. Нашите ежедневни диети внасят поредица от токсини в тялото по време на процеса на разлагане, които то иска да изчисти; имаме нужда от помощ за борба с това. И най-добрата помощ е гладуването; чрез които умората и настроението ще се превърнат в минало - ПОЛУЧАВАМЕ НОВ, ПРЕКРАСЕН ЖИВОТ.