Най-доброто време за менструален цикъл за закупуване
Вече знаете, че хормоните могат да разстроят настроението ви, но изглежда, че те могат да повлияят и на вашето поведение при пазаруване. Най-добрият период от менструалния цикъл за пазаруване на дрехи, обувки и аксесоари е най-вероятно периодът между тях Ден 4 до Ден 10 на цикъла.
Защо? В наши дни нивото на естроген се е повишило достатъчно, за да ви направи уверени, търпеливи, енергични и гъвкави. Също така ви помогна да премахнете излишната течност от предменструалния период и да се отървете от запека, който често се случва през този период. И така, вие се чувствате по-уверени в това, което виждате в огледалото и имате по-реалистична представа за това как стоят дрехите ви. И най-хубавото от всичко е, че естрогенът подобрява настроението ви, което прави ловът на дрехи и аксесоари по-забавен.
Това не означава, че не трябва да пазарувате в други дни от цикъла. Просто трябва да сте наясно с потенциалните хормонални клопки, които могат да възникнат в онези дни, и да знаете как да се справите с тях. Използването на NorMens за премахване на неприятни симптоми по време на менструалния цикъл може да бъде наистина полезно.
Ето на какво трябва да обърнете внимание, ако решите да пазарувате, пазарувате:
Ден 1 до Ден 3: Най-обилните дни на менструацията
Ако имате менструални спазми, тогава всички тези сложни маневри Cirque du Soleil, които трябва да направите, опитвайки се да се поберат в тесни дънки или сложни рокли, ще подчертаят вашата болка. Опитването на дрехи може да бъде изморително и ниският естроген, съчетан с ниски нива на желязо, причинени от обилно кървене през първите дни на менструацията, оказва голямо влияние върху вашите енергийни резерви.
Тези дни трябва да пазарувате дрехи? След това вземете успокояващ спазъм, преди да излезете, осигурете енергията си със здравословна храна и дрямка и просто изпробвайте одеждите, които наистина харесвате.
Ден 11 до овулация: Дните "Какво беше в главата ми?"
Естрогенът достига най-високия си връх в тези дни от цикъла, което увеличава увереността и оптимизма. Може би си мислите, че е подходящ момент за пазаруване, но помислете за всички онези злощастни покупки на дрехи, които сте направили в миналото. Шансовете са били в периода преди овулацията, когато всичко, което сте опитали, изглежда е изглеждало и ви пасва идеално. Високото ниво на естроген не само може да ви даде внезапно желание да промените външния си вид и да купите дрехите, които никога не сте носили, но изведнъж сте убедени, че сте годни.
Предупреждение: този висок хормон също ви прави по-склонни да купувате скъпи неща. Изследователите вярват, че причината да харчим повече за луксозни стоки на този етап от нашия цикъл е, че високият естроген ни тласка да увеличим силата и красотата си като начин да прогоним потенциалните романтични съперници, когато сме най-плодородни. За съжаление никой не е казвал на хормоните колко скъпо е да се изпълни този примитивен биологичен импулс.
Тези дни трябва да пазарувате дрехи? След това вземете със себе си приятел, който не е през втората седмица на цикъла. По този начин имате някой да ви свали на земята, когато искате да си купите екстравагантни неща.
Седмица 3: Дните с подуване на корема
Този период започва в деня след овулацията и продължава една седмица. Поради нарастващия прогестерон, вероятно задържате повече вода и ставате все по-запек. Резултатът е, че може да мислите, че нищо не е подходящо за вас, което може да направи пазаруването приятно изживяване.
Друго нещо, което трябва да имате предвид в наши дни: повишеният прогестерон ви кара да избягвате да бъдете център на внимание, така че изборът ви на дрехи може да отразява това. Например, можете да изберете скромни цветове или тоалети, които ви покриват от главата до петите, в ущърб на някои, които са по-ярки, стегнати или разкриват повече кожа.
Тези дни трябва да пазарувате дрехи? След това, както в дните след началото на менструацията, ограничете се да изпробвате само онези предмети, които наистина харесвате, за да не консумирате ниския си енергиен резерв. Не забравяйте да вземете лека закуска със себе си, например блокче от зърнени храни, защото прогестеронът ви прави по-чувствителни към понижаване на кръвната захар между храненията, което може да предизвика атаки на глад.
Седмица 4: Дни "Нищо не пасва, нищо не изглежда добре"
А, седмица 4 - предменструална седмица. Какво може да се обърка в претъпкан, ярко осветен, шумен и миризлив магазин за дрехи в ден, когато ниският естроген влияе на вашето настроение, увереност, търпение, енергия и воля? Вижте.
Всичко, което опитате, е грозно или погрешно нарязано, вече не се чувствате способни и нямате необходимото разположение да пътувате километри между рафтовете с дрехи, тестовите кабини и касите. Но лавината от негативни емоции от този период ви кара да купувате десетки артикули. Не е задължително облекло - защото нищо не е добро, но е възможно да си купите бижута, чанти, шалове и парче от всеки артикул, поставени близо до касата.
Тези дни трябва да пазарувате дрехи? След това изберете по-тихи и по-малки магазини и ако можете, пазарувайте по време на работното време, когато не е толкова пренаселено. Тъй като в наши дни рискът от прекомерно харчене е голям, вземете със себе си само сумата, с която сте готови да се разделите, или задайте лимит на картата си. Както и да е, съветваме ви да запазите касовите бележки, в случай че искате да се върнете през следващите няколко дни.
Можете да се предпазите от неприятното влияние на месечните хормонални колебания, специфични за менструалния цикъл, с NorMens. Ако не използвате хормонални контрацептиви, започнете лечение с поне 3 месеца и се наслаждавайте на пазаруването на всеки етап от менструалния цикъл.