Най-доброто, което можете да направите, е да пиете ябълков оцет; трохи ФЕРМА

2016-06-24, 10:26 14 413 посетител чете

пиете

Ако има суперхрани, тогава ябълковият оцет е истинска супер напитка!

Не най-вкусната напитка в света, но си струва глътка! Не можем просто да използваме оцет за обличане на витрини или готвене, а сега говорим и за ябълков оцет в рамките на това. Всъщност! Последните проучвания показват, че се справяте много добре, ако пиете поне една чаена лъжичка ябълков оцет на ден. Да, всеки ден!

Ако ябълковият оцет е наистина толкова здравословен, защо не само една чаена лъжичка от препоръчителната дневна доза? Тъй като е оцет, киселинността му е добре известна. Ако редовно консумирате големи количества високо киселинни напитки, това може да увреди зъбите и венците. Ако пиете само малко количество, можете да се насладите на ползите, но няма да страдате от недостатъците му.